Caesar chicken wrap
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Caesar chicken wrap

Tag:
Super veloce
Tutto in una pentola
Pulizia veloce
Poche calorie
Allergeni:
Latte
Glutine
Uova
Senape
Soia

Le box sono confezionate in uno stabilimento che utilizza il sedano.

Tempo totale15 minuti
5 minuti
DifficoltàFacile

Ingredienti

quantità per porzione

250 g

Petto di pollo a fette

1 pacchetto

Cheddar

(Contiene Latte)

1 pacchetto

Tortilla Integrale

(Contiene Glutine)

100 g

Lattuga iceberg

3 pacchetto

Maionese

(Contiene Uova Potrebbe essere presente Senape)

1 pacchetto

Senape

(Contiene Senape Potrebbe essere presente Anidride solforosa e solfiti, Uova)

1 pacchetto

Salsa Worcestershire

(Contiene Soia)

Non incluso nella tua consegna

1 cucchiaio

Olio di oliva

q.b.

Sale

q.b.

Pepe

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Valori nutrizionali

Energia649 Kcal
Energia (kJ)2714 kJ
Grassi36.7 g
di cui Acidi Grassi Saturi12.3 g
Carboidrati31.7 g
di cui Zuccheri4.1 g
Fibre4.2 g
Proteine45.4 g
Colesterolo0 mg
Sodio827 mg
Per avere informazioni più complete su ingredienti e allergeni, fate sempre riferimento all'etichetta sui prodotti.

Padella
Piccola ciotola

Istruzioni

1
  • Scaldate molto bene una padella antiaderente a fuoco medio-alto con 1 cucchiaio d'olio.
  • Unite il pollo e cuocetelo per circa 2 minuti, finché sarà dorato.
  • Spolverizzateli con il cheddar, aggiungete un cucchiaio di acqua sul fondo della padella e proseguite la cottura con il coperchio a fiamma bassa, finché sarà fuso.
2

Nel frattempo, mescolate la maionese, la senape, la salsa worcester, sale e pepe in una ciotolina.

3

Riportate la padella usata precedentemente su fuoco medio e scaldate le tortillas per 1 minuto per lato.

Tagliate il pollo a strisce e conditele con sale e pepe

4

Disponete le tortillas nei piatti e farcitele con l'insalata, il pollo e la salsa.