Menù per giu 15 - 21

Falafel dorati e salsa yogurt alla tahina

Falafel dorati e salsa yogurt alla tahina

con carote al cumino, ravanelli e cetriolo

40 minPoche calorie • Veggie • Ricco di verdure • Bassa CO2
Umami-tacos al maiale macinato e miso

Umami-tacos al maiale macinato e miso

con salsa yogurt, cipollotto e zenzero

25 minVeloce • Famiglia • Poche calorie
Parmigiana di melanzane e mozzarella filante
MozzarellaNoLattosio

Parmigiana di melanzane e mozzarella filante

con sugo di pomodoro e formaggio
45 minRicco di proteine • Poche calorie • Veggie • Famiglia • Ricco di verdure • Bassa CO2
Spaghettoni cremosi alla trapanese
Scoperta Regionale

Spaghettoni cremosi alla trapanese

con Pecorino Romano Dop, pomodorini e mandorle
25 minFamiglia • Veloce • Veggie • Bassa CO2
Riso al latte di cocco e tofu glassato

Riso al latte di cocco e tofu glassato

con carote allo zenzero, porri e arachidi
45 minPiccante • Bassa CO2 • Vegano
Fresh couscous perlato al formaggio greco
NOVITÀ

Fresh couscous perlato al formaggio greco

con sommacco, cetriolo, mais e uvetta
35 minVeggie • Poche calorie • Ricco di verdure • Bassa CO2
Wrap integrali all'hummus di patate dolci

Wrap integrali all'hummus di patate dolci

con lenticchie, spezie e insalata
35 minPoche calorie • Ricco di verdure • Pochi grassi • Bassa CO2 • Vegano
Pollo alla chermoula di limone e prezzemolo

Pollo alla chermoula di limone e prezzemolo

con ceci, spezie, olive e pomodorini
25 minRicco di proteine • Veloce • Poche calorie • Pochi grassi
Insalata di lenticchie e carote arcobaleno

Insalata di lenticchie e carote arcobaleno

con avocado, rucola e cumino
25 minVeloce • Veggie • Poche calorie • Ricco di verdure • Bassa CO2
Couscous Caraibi - gamberi, avocado e lime
Stagione primaverile

Couscous Caraibi - gamberi, avocado e lime

con peperoni, mais e coriandolo
30 minPoche calorie • Bassa CO2
Polpette di pollo in agrodolce e spinaci

Polpette di pollo in agrodolce e spinaci

con riso Basmati, zenzero e soia
25 minRicco di proteine • Veloce • Poche calorie • Famiglia
Salmone alla nordica e carote al burro

Salmone alla nordica e carote al burro

con yogurt all'erba cipollina e insalata
25 minRicco di proteine • Veloce • Poche calorie • Famiglia • Bassa CO2
Pinsa filante alle melanzane fritte
MozzarellaNoLattosio

Pinsa filante alle melanzane fritte

con mozzarella e formaggio grattugiato
25 minRicco di proteine • Veloce • Poche calorie • Veggie • Famiglia • Bassa CO2
Lonza all'inglese in salsa honey mustard

Lonza all'inglese in salsa honey mustard

con cuore di bue, patate e songino
35 minFamiglia • Ricco di proteine • Pochi grassi • Poche calorie
Coconut curry noodles al pollo macinato

Coconut curry noodles al pollo macinato

con latte di cocco, zucchina e pomodoro
25 minRicco di proteine • Veloce
Couscous perlato al ragù bianco di carne

Couscous perlato al ragù bianco di carne

con scorza di limone e timo fresco
30 minRicco di proteine • Famiglia
Code di gamberi e patate alla galiziana
Sapori del Mare

Code di gamberi e patate alla galiziana

con fagiolini e crema di peperoni
50 minRicco di verdure • Poche calorie
Burger di pollo sfilacciato BBQ e pancetta
RICETTA DEI CAMPIONI

Burger di pollo sfilacciato BBQ e pancetta

con patate all'aroma di tartufo e insalata
40 minFamiglia
Pollo arrosto alla paprika e capperi

Pollo arrosto alla paprika e capperi

con patate dolci, yogurt e noci
40 minRicco di proteine • Poche calorie • Famiglia
Scaloppine di lonza ai funghi champignon

Scaloppine di lonza ai funghi champignon

con patate e zucchine al forno
35 minRicco di proteine • Pochi grassi • Poche calorie • Famiglia • Ricco di verdure
Chashu ramen - noodles e coppa di maiale
VIAGGIO IN ASIA

Chashu ramen - noodles e coppa di maiale

con cipollotto, miso e pak choi
35 minUova non incluse
Coconut curry noodles al pollo macinato

Coconut curry noodles al pollo macinato

con latte di cocco, zucchina e pomodoro
25 minRicco di proteine • Veloce
Couscous perlato ai gamberi mazzancolle

Couscous perlato ai gamberi mazzancolle

con scorza di limone e timo fresco
30 minRicco di proteine • Poche calorie • Pochi grassi • Famiglia • Bassa CO2
Pollo arrosto alla paprika e capperi

Pollo arrosto alla paprika e capperi

con patate dolci, yogurt e noci
40 minRicco di proteine • Famiglia
Umami-tacos al maiale macinato e miso

Umami-tacos al maiale macinato e miso

con salsa yogurt, cipollotto e zenzero
25 minVeloce • Famiglia
Lonza all'inglese in salsa honey mustard

Lonza all'inglese in salsa honey mustard

con cuore di bue, patate e songino
35 minFamiglia • Ricco di proteine • Pochi grassi • Poche calorie
Riso al latte di cocco e tofu glassato

Riso al latte di cocco e tofu glassato

con carote allo zenzero, porri e arachidi
45 minPiccante • Bassa CO2 • Vegano
Pollo alla chermoula di limone e prezzemolo

Pollo alla chermoula di limone e prezzemolo

con ceci, spezie, olive e pomodorini
25 minRicco di proteine • Veloce • Poche calorie • Pochi grassi
Scaloppine di lonza ai funghi champignon

Scaloppine di lonza ai funghi champignon

con patate e zucchine al forno
35 minRicco di proteine • Pochi grassi • Poche calorie • Famiglia • Ricco di verdure
Couscous Caraibi - gamberi, avocado e lime

Couscous Caraibi - gamberi, avocado e lime

con peperoni, mais e coriandolo
30 minPoche calorie
Salmone alla nordica e carote al burro

Salmone alla nordica e carote al burro

con yogurt all'erba cipollina e insalata
25 minRicco di proteine • Veloce • Famiglia