Menù per ago 03 - 09

Filetto di orata al prezzemolo e limone

Filetto di orata al prezzemolo e limone

con crema di carote e insalata

30 minRicco di proteine • Poche calorie • Bassa CO2 • Famiglia

Couscous perlato al formaggio greco e lime

Couscous perlato al formaggio greco e lime

con cetriolo, sommacco, uvetta e mais

35 minVeggie • Poche calorie • Ricco di verdure • Bassa CO2

Polpette di pollo al burro e timo

Polpette di pollo al burro e timo

con fagioli all’uccelletto e crostini di pane

25 minVeloce • Ricco di proteine • Famiglia

Riso alla messicana salsiccia e peperoni

Riso alla messicana salsiccia e peperoni

con peperoncino e pomodori al lime

35 minPiccante • Poche calorie • Ricco di proteine

Mini tacos di maiale e fagioli neri

Mini tacos di maiale e fagioli neri

con spezie Cajun, pomodorini e lime

45 minRicco di proteine

Spaghettoni aromatici dell'isola d'Elba

Scoperta Regionale

Spaghettoni aromatici dell'isola d'Elba

con alici, capperi, pomodorini e noci

25 minPochi grassi • Veloce • Famiglia

Bowl di patate dolci e ceci alla paprika

Bowl di patate dolci e ceci alla paprika

con pomodorini e salsa yogurt al miele

35 minVeggie • Poche calorie • Pochi grassi • Ricco di verdure

Frittelle di fiori di zucchina e mais

Frittelle di fiori di zucchina e mais

con lattughino, salsa di soia e sesamo

35 minVeggie • Poche calorie • Uova non incluse • Bassa CO2

Orzo ai funghi Portobello e crema di rucola

Orzo ai funghi Portobello e crema di rucola

con anacardi, Grana Padano Dop e timo

35 minPoche calorie • Veggie • Bassa CO2

Gazpacho tiepido e formaggio caprino

VERDURA DEL MESE

Gazpacho tiepido e formaggio caprino

con peperoni, cetrioli e taralli croccanti

25 minVeloce • Poche calorie • Veggie • Ricco di verdure • Bassa CO2

Pollo alle mandorle in salsa asiatica

Pollo alle mandorle in salsa asiatica

con carote, erba cipollina e riso Jasmine

25 minRicco di proteine • Veloce • Poche calorie • Bassa CO2

Hamburger fusion di carne e cipollotto

Hamburger fusion di carne e cipollotto

con patate dorate e funghi champignon

35 minFamiglia

Burger di pollo sfilacciato bbq e pancetta

Burger di pollo sfilacciato bbq e pancetta

con patate all'aroma di tartufo e insalata

40 minFamiglia

Summer salad - avocado, mango e cetrioli

NOVITÀ

Summer salad - avocado, mango e cetrioli

con fagioli rossi e salsa yogurt alla tahina

25 minVeloce • Veggie • Ricco di proteine • Ricco di verdure • Bassa CO2

Involtini di pollo al sugo di pomodoro

Involtini di pollo al sugo di pomodoro

con zucchine alla piastra e pane tostato

40 minRicco di proteine • Poche calorie • Pochi grassi • Famiglia

Salmone alla paprika e carote arcobaleno

Sapori del Mare

Salmone alla paprika e carote arcobaleno

con patate arrosto e salsa remoulade

45 minFamiglia • Bassa CO2

Riso nero alle mazzancolle e fagiolini

Riso nero alle mazzancolle e fagiolini

con pomodorini dolci e scorza di limone

25 minRicco di proteine • Pochi grassi • Veloce • Poche calorie • Bassa CO2

Insalata di couscous e salmone alla soia

Stagione estiva

Insalata di couscous e salmone alla soia

con spinacini, uvetta, mandorle e lime

25 minRicco di proteine • Veloce • Poche calorie • Bassa CO2

Pinsa filante alla parmigiana

Pinsa filante alla parmigiana

con melanzane fritte e mozzarella

25 minRicco di proteine • Veloce • Poche calorie • Veggie • Bassa CO2 • Famiglia

Pollo fritto alle erbe

Pollo fritto alle erbe

con songino, pesche e ravanelli marinati

30 minRicco di proteine • Poche calorie • Famiglia • Bassa CO2

Khao pad sapparod - riso speziato all'ananas

VIAGGIO IN ASIA

Khao pad sapparod - riso speziato all'ananas

con mazzancolle, uovo strapazzato e curry

40 minPochi grassi • Ricco di verdure