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Menù per ago 02 - 08

Couscous perlato 'Ras El Hanout' al caprino

Couscous perlato 'Ras El Hanout' al caprino

con ceci tostati, salsa al pomodoro e prezzemolo
25 minVeloce • Veggie • Poche calorie • Bassa CO2
Tacos fusion di pollo e cetrioli agrodolci

Tacos fusion di pollo e cetrioli agrodolci

con salsa hoisin e mix di carote e cavolo
25 minVeloce • Ricco di proteine • Poche calorie • Preparazione veloce
Salmone gratinato in crosta di pistacchi e senape
Sapori del Mare

Salmone gratinato in crosta di pistacchi e senape

con patate baby, rucola e pomodorini gialli
40 minMeno di 50g Carbs • Bassa CO2
Filetto di orata e couscous di verdure alla Norma
Sicilia

Filetto di orata e couscous di verdure alla Norma

con melanzane, pomodorini e crema di ricotta
25 minPreparazione veloce • Ricco di verdure • Famiglia • Mediterranea • Veloce
Burger express di pollo e cheddar filante

Burger express di pollo e cheddar filante

con pomodoro, zucchine trifolate e maionese
25 minVeloce • Meno di 50g Carbs
Polpette di pollo e purè goloso al formaggio
Scelto da voi

Polpette di pollo e purè goloso al formaggio

con pomodorini nostrani all'origano
35 minRicco di proteine • Pochi grassi • Poche calorie • Famiglia • Bassa CO2
Risotto cremoso ai piselli e mozzarella di bufala Dop

Risotto cremoso ai piselli e mozzarella di bufala Dop

con formaggio grattugiato, timo e limone
40 minMixer necessario • Veggie • Poche calorie • Famiglia • Bassa CO2
Burrata dal cuore morbido su crema di lenticchie
Puglia

Burrata dal cuore morbido su crema di lenticchie

con datterini nostrani, basilico e taralli all'olio
25 minMixer necessario • Veloce • Veggie • Poche calorie • Preparazione veloce • Bassa CO2
Tortillas alle polpette di maiale in salsa hoisin

Tortillas alle polpette di maiale in salsa hoisin

con spinacino fresco, carote e maionese
40 minUova non incluse
Mazzancolle 'al ajillo' e paprika stile Spagna
Scelto da voi

Mazzancolle 'al ajillo' e paprika stile Spagna

con couscous ai peperoni e gocce di ricotta
30 minMediterranea • Poche calorie • Pochi grassi
Pepite di pollo impanato e salsa fresca ai datterini

Pepite di pollo impanato e salsa fresca ai datterini

con contorno di patate novelle e zucchine dorate
45 minMixer necessario • Ricco di verdure • Ricco di proteine • Famiglia • Pochi grassi • Poche calorie
Udon noodles saporiti alla salsiccia e funghi

Udon noodles saporiti alla salsiccia e funghi

con salsa di soia, peperoncino e arachidi
25 minPiccante opzionale • Veloce • Ricco di proteine • Poche calorie • Famiglia
Polpette veggie ai 3 cereali e melanzane

Polpette veggie ai 3 cereali e melanzane

con crema di ricotta e insalata al balsamico
40 minUova non incluse • Veggie
Bowl vegana di tofu marinato e riso al cocco

Bowl vegana di tofu marinato e riso al cocco

con peperoni e champignon saltati allo zenzero
35 minVegano • Poche calorie • Bassa CO2
Spaghetti alle melanzane e datterini nostrani
NOVITÀ

Spaghetti alle melanzane e datterini nostrani

con pesto di basilico Dop e pinoli tostati
30 minVeggie • Bassa CO2
Étouffée di mazzancolle in sugo alla creola
20 MINUTI

Étouffée di mazzancolle in sugo alla creola

con peperone, cipollotto e riso Jasmine
20 minPiccante opzionale • Veloce • Poche calorie • Pochi grassi
Ravioli di zucchine trombetta al pesto rosso
Calabria

Ravioli di zucchine trombetta al pesto rosso

con peperoni, ricotta, mandorle e Grana Padano Dop
25 minMixer necessario • Veloce • Veggie • Mediterranea • Poche calorie
Gamberoni Cajun su gazpacho verde e yogurt

Gamberoni Cajun su gazpacho verde e yogurt

con avocado, jalapeño, spinacini e nachos
30 minMixer necessario • Piccante opzionale • Poche calorie • Meno di 50g Carbs
Crocchette dorate di merluzzo e patate

Crocchette dorate di merluzzo e patate

con crema soffice di carote alla salvia e prezzemolo
35 minUova non incluse • Ricco di proteine • Pochi grassi • Poche calorie
Curry  speziato di mazzancolle e lonza
VIAGGIO IN ASIA

Curry speziato di mazzancolle e lonza

con latte di cocco, fagiolini e riso Jasmine
45 minPiccante opzionale
Polpette di pollo e fagioli all'uccelletto

Polpette di pollo e fagioli all'uccelletto

con formaggio grattugiato e focaccia genovese
25 minVeloce • Preparazione veloce
Padellata di salsiccia, patate e peperonata
Campania

Padellata di salsiccia, patate e peperonata

con patate, olive leccino e origano
35 minRicco di verdure • Poche calorie • Mediterranea • Pulizia veloce • Meno di 50g Carbs • Bassa CO2
Bistecca di scamone e hummus aromatico di ceci

Bistecca di scamone e hummus aromatico di ceci

con zucchine grigliate e pomodori all'origano
25 minMixer necessario • Piccante opzionale • Veloce • Mediterranea • Poche calorie • Meno di 50g Carbs
Mujadara - bulgur e lenticchie alla libanese

Mujadara - bulgur e lenticchie alla libanese

con cipolle fritte e salsa cacik allo yogurt e cetrioli
45 minRicco di verdure • Veggie • Pochi grassi • Poche calorie • Bassa CO2
Sandwich veloce di lonza marinata stile Pastrami
15 MINUTI

Sandwich veloce di lonza marinata stile Pastrami

con pomodoro, insalata e maionese
15 minSuper veloce • Pulizia veloce • Meno di 50g Carbs • Poche calorie