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Menù per feb 21 - 27

Butaniku noodles al ragù di maiale e teriyaki

Butaniku noodles al ragù di maiale e teriyaki

con zucchine, cipollotto e semi di sesamo
30 minRicco di proteine
Mazzancolle in crema di curry e cocco

Mazzancolle in crema di curry e cocco

con riso Basmati, zenzero e zucchine
40 min
Bocconcini teneri di lonza al rosmarino e limone

Bocconcini teneri di lonza al rosmarino e limone

con insalata fresca, pomodorini e focaccia
25 minVeloce • Poche calorie • Meno di 50g Carbs • Ricco di proteine • Specialità regionale • Preparazione veloce • Famiglia
Cotoletta di pollo alla palermitana

Cotoletta di pollo alla palermitana

con zucchine trifolate e patatine arrosto
35 minUova non incluse • Ricco di proteine • Specialità regionale • Famiglia
Zimino di ceci e Pecorino Romano Dop
Scelto da voi

Zimino di ceci e Pecorino Romano Dop

con bietole, patate e crostini caserecci
40 minVeggie • Pochi grassi • Specialità regionale
Falafel fritti e crema yogurt al cumino

Falafel fritti e crema yogurt al cumino

con insalata rossa, sedano e olive
30 minVeggie • Poche calorie
Riso al cipollotto e funghi cardoncelli al miso

Riso al cipollotto e funghi cardoncelli al miso

con pak choi, zenzero e semi di sesamo
30 minVegano
Ravioli di nasello bicolore in crema di zucchine

Ravioli di nasello bicolore in crema di zucchine

con basilico fresco, limone e noci croccanti
35 minPiccante opzionale • Meno di 50g Carbs • Specialità regionale • Mixer necessario
Vellutata di bietole e fonduta al Gorgonzola Dop

Vellutata di bietole e fonduta al Gorgonzola Dop

con ceci tostati alla paprika affumicata e Grana Padano
25 minVeloce • Meno di 50g Carbs • Poche calorie • Veggie • Ricco di proteine • Preparazione veloce • Mixer necessario • Specialità regionale
Filetto di orata rapido e ceci stufati
15 MINUTI

Filetto di orata rapido e ceci stufati

con chips di salvia e pomodorini nostrani
15 minMediterranea • Meno di 50g Carbs • Poche calorie • Super veloce • Specialità regionale • Famiglia
Ji tang - zuppa cinese di pollo e noodles

Ji tang - zuppa cinese di pollo e noodles

con carota, cipollotto e pasta di miso
25 minVeloce • Ricco di proteine • Pochi grassi • Uova non incluse • Preparazione veloce
Pane naan allo stracchino e pomodori secchi

Pane naan allo stracchino e pomodori secchi

con cipolle caramellata, songino fresco e noci
25 minMediterranea • Veloce • Veggie • Preparazione veloce
Wrap fusion 'fai da te' di pollo in salsa di soia
PIATTO A MODO MIO

Wrap fusion 'fai da te' di pollo in salsa di soia

con cetrioli marinati e coleslaw tiepida | Una ricetta, gusti su misura
25 minVeloce • Ricco di proteine • Poche calorie • Famiglia • Preparazione veloce
Singapore express - riso saltato alle mazzancolle
20 MINUTI

Singapore express - riso saltato alle mazzancolle

con piselli, cipollotto e salsa piccante
20 minPochi grassi • Poche calorie • Ricco di proteine • Veloce • Piccante • Preparazione veloce • Famiglia
Turkey burger di tacchino e cheddar fondente
Scelto da voi

Turkey burger di tacchino e cheddar fondente

con cipolle caramellate e patate al forno
35 min
Couscous perlato alla salsiccia e pecorino Dop

Couscous perlato alla salsiccia e pecorino Dop

con zucchine, olio al tartufo e noci
25 minVeloce • Specialità regionale
Pollo ai peperoni in glassa chili agrodolce

Pollo ai peperoni in glassa chili agrodolce

con cipollotto, riso e pasta di zenzero
35 minPiccante • Ricco di proteine
Polpette di maiale dal cuore di mozzarella senza lattosio
MOZZARELLANOLATTOSIO

Polpette di maiale dal cuore di mozzarella senza lattosio

con patate al Parmigiano Reggiano e paprika
40 minMeno di 50g Carbs • Specialità regionale • MozzarellaNoLattosio
Pollo stufato alla cacciatora al sugo di funghi

Pollo stufato alla cacciatora al sugo di funghi

con purè fatto in casa ed erbe aromatiche
40 minNovità • Poche calorie
Scaloppine di lonza ai funghi champignon

Scaloppine di lonza ai funghi champignon

con contorno di patate e finocchi arrosto
35 minRicco di proteine • Specialità regionale • Ricco di verdure
'Tra le vie di Atene' - gyros pita di pollo speziato

'Tra le vie di Atene' - gyros pita di pollo speziato

con salsa tzatziki allo yogurt e cetriolo
35 minRicco di proteine • Mediterranea • Poche calorie • Pochi grassi
Polpette di pollo 100% italiano stile 'in saor'
NOVITÀ

Polpette di pollo 100% italiano stile 'in saor'

con uvetta, insalata di finocchio e mandorle
25 minVeloce • Specialità regionale • Poche calorie • Pochi grassi • Novità
Pizzoccheri filanti alla valtellinese
Lombardia

Pizzoccheri filanti alla valtellinese

con patate, fontal, Grana Padano Dop e verza
35 minVeggie • Specialità regionale
Taimenkeitto - zuppa finlandese di trota salmonata

Taimenkeitto - zuppa finlandese di trota salmonata

con patate, porri e aneto aromatico
35 minNovità • Poche calorie • Low carb
Da Nord a Sud - cotoletta di manzo e caprese

Da Nord a Sud - cotoletta di manzo e caprese

con mozzarella, pomodori e insalata
20 minVeloce • Meno di 50g Carbs • Poche calorie • Ricco di proteine • Specialità regionale
Tagliata di manzo e fonduta al Gorgonzola Dop
Bistecca Royale

Tagliata di manzo e fonduta al Gorgonzola Dop

con spinacino al limone, polenta e nocciole
30 minRicco di proteine • Meno di 50g Carbs • Specialità regionale • Poche calorie
Spaghetti alle mazzancolle e burrata cremosa

Spaghetti alle mazzancolle e burrata cremosa

con pomodorini gialli e granella di pistacchio
30 minSpecialità regionale
Salmone 'katsu' fritto e riso yakimeshi
VIAGGIO IN ASIA

Salmone 'katsu' fritto e riso yakimeshi

con uova strapazzate, pak choi e salsa asiatica
45 min