Menù per mag 03 - 09

Cotoletta di pollo alla palermitana

con zucchine trifolate e patate arrosto

35 minUova non incluse • Ricco di proteine

Lonza tenera speziata in salsa agrodolce

con pak choi rosolato, zenzero e lime

25 minVeloce • Poche calorie • Preparazione veloce • Pochi grassi

Liguria

Minestrone di fagiolini e pesto Dop

con erbette, cannellini e patate

35 minPulizia veloce • Veggie • Meno di 50g Carbs • Poche calorie • Bassa CO2

Filetto di orata su crema di patate dolci

con nocciole, uvetta e songino

35 minMeno di 50g Carbs • Poche calorie • Bassa CO2 • Famiglia

Bistecca Royale

Tagliata di manzo al miele e lime

con pasta di miso, insalata e patate dolci

40 minRicco di verdure • Ricco di proteine • Pochi grassi • Poche calorie

Pollo glassato al miele e arachidi

con riso al cocco, pomodori e cetrioli

25 minVeloce • Famiglia

20 MINUTI

Scodella di riso e manzo Gyudon

con cipollotto, peperoni e salsa asiatica

20 minVeloce • Poche calorie

Disneyland® Paris

'L'intreccio degli spaghettoni'

Ispirati a Rapunzel | con pomodorini e crumble di mandorle

25 minVeloce • Veggie • Preparazione veloce • Bassa CO2

Pollo speziato alla marocchina e yogurt

con couscous all'uvetta, pistacchi e melissa

35 minRicco di proteine

Scelto da voi

Hamburger fusion di carne e cipollotto

con patate dorate e funghi champignon

35 min

Mini tortillas di maiale e salsa yogurt

con cavolo stufato e spezie Tex-Mex

25 minRicco di proteine • Veloce • Preparazione veloce • Famiglia

Toscana

Gnudi di erbette, ricotta e Grana Padano

con sugo di pomodoro e olive leccino

40 minMeno di 50g Carbs • Veggie • Uova non incluse • Poche calorie • Famiglia

Scelto da voi

Risotto bianco allo stracchino e limone

con pinoli, formaggio e aneto

40 minVeggie • Poche calorie • Bassa CO2

Orzo 'tonnato' in salsa allo sgombro

con mais, pomodorini e aneto

25 minVeloce • Bassa CO2

Tofu al curry, crema di spinaci e cocco

con riso Basmati, zucchine e arachidi

30 minVegano • Bassa CO2

Padellata thai di maiale e peperoni

con riso Basmati, zenzero e salsa kecap manis

35 minRicco di proteine • Piccante • Poche calorie

NOVITÀ

Polpette veggie ai 3 cereali e melanzane

con crema di ricotta e insalata al balsamico

40 minUova non incluse • Veggie

Insalata di fagioli e formaggio greco

con fagiolini, arachidi pralinati e avocado

25 minVeloce • Veggie • Piccante • Meno di 50g Carbs • Preparazione veloce • Poche calorie • Piccante opzionale • Bassa CO2

Sicilia

Sformato filante di riso e pancetta

con formaggio affumicato e piselli

55 minUova non incluse • Famiglia

Petto di pollo e fagiolini al limone

con 'smashed potatoes' al Grana Padano

25 minRicco di proteine • Meno di 50g Carbs • Poche calorie • Veloce • Preparazione veloce • Pochi grassi • Bassa CO2

VIAGGIO IN ASIA

Yangnyeom - pollo fritto stile coreano

con pak choi, riso al cocco e mango

45 minUova non incluse

15 MINUTI

'Petali' di salmone alla soia e lime

con couscous agli spinaci e mandorle

15 minRicco di proteine • Poche calorie • Super veloce • Preparazione veloce • Bassa CO2

Disneyland® Paris

Chimichanga dei 'mariachi'

Ispirate a Miguel | con carne di suino e cheddar fondente

45 minRicco di proteine

Toast al paté di ceci e cipolle

con insalata, sedano e semi di zucca

35 minVeggie • Poche calorie • Bassa CO2

Alette di pollo in salsa 'hot honey'

con crema di zola, avocado fritto e patate dolci

45 minUova non incluse • Piccante

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