Come funziona

Menù per ago 20 - 26

ago

20-26

ago-set

27-02

set

03-09

set

10-16

set

17-23

set

24-30

Bowl alla messicana burrito-style

con carne, verdure e salsa yogurt

35 minAdatto ai bambini

Scoperta Regionale

Spaghettoni burro e acciughe

con crumble all'aneto

35 min700 kcal o meno

Orzotto al pomodoro con crema di bufala

e chips di zucchine

40 minVeggie • Adatto ai bambini • 700 kcal o meno

Bocconcini di maiale con pesche e datterini

su farro alle olive e basilico

30 minVeloce • 700 kcal o meno

Pollo caramellato e riso al cocco

con insalata di pomodori e cetrioli e granella di arachidi

30 minVeloce • Adatto ai bambini

Hamburger di manzo alle erbe

con patate arrosto e insalata di pomodori

40 min

Tacos di pollo speziato

con salsa ranch e formaggio filante

35 minAdatto ai bambini

Falafel burger con salsa allo yogurt

e insalata di olive, cetrioli e pomodori

35 minVeggie • 700 kcal o meno

Insalata estiva di bulgur con ricotta

pomodorini confit e avocado

40 minVegetariano • 700 kcal o meno

Formaggio glassato al miele e timo

su insalata tiepida di couscous e verdure speziate

35 minVeggie

Avocado sandwich mediterraneo

con stracchino, pomodori secchi e zucchine

30 minVeloce • Veggie • Adatto ai bambini

Manzo su purè rustico di porri e patate

con glassa al balsamico e timo

35 min700 kcal o meno

Tacos stile Cipro con formaggio grigliato

mais, peperoni verdi e maionese speziata

35 minVeggie • 700 kcal o meno

Pollo caramellato e riso al cocco

con insalata di pomodori e cetrioli

30 minVeloce • Adatto ai bambini

Spaghettoni burro e acciughe

con crumble all'aneto

35 min700 kcal o meno

Bocconcini di maiale con pesche e datterini

su farro alle olive e basilico

30 minVeloce • 700 kcal o meno