Frittelle di ceci, carne e insalata alla greca
con cetrioli, formaggio greco e cipolle glassate- Latte
- Anidride solforosa e solfiti
- Senape
- Può contenere tracce di allergeni
- Anidride solforosa e solfiti
- Uova
Fritto è buono tutto! Queste frittelle preparate con ceci e farina sono super semplici e caserecce - ricordatevi di procurarvi 4/5 cucchiai di farina -. Intrigante l'abbinamento con l'insalata alla greca, chiamata anche 'horiatiki', una specialità estiva con cetrioli, pomodorini e un formaggio simile alla Feta Dop, tenero, sapido e acidulo: come vuole la tradizione ellenica! Il consiglio del cuoco: potete arricchire a piacere l'impasto delle frittelle con gli aromi che avete in casa, come origano, basilico o prezzemolo.
Ingredienti
1 pacchetto
Ceci
1 pacchetto
Formaggio greco
(Contiene: Latte)
150 g
Pomodorini Datterini
1 pezzo(i)
Cetriolo
1 pacchetto
Olive
1 pezzo(i)
Limone
1 pezzo(i)
Cipolla
1 pacchetto
Glassa Al Balsamico
(Contiene: Anidride solforosa e solfiti)
1 pacchetto
Senape
(Contiene: Può contenere tracce di allergeni, Anidride solforosa e solfiti, Uova, Senape)
1 pacchetto
Macinato misto di maiale e manzo
Non incluso nella tua consegna
q.b.
Olio d'oliva
q.b.
Sale
q.b.
Pepe
q.b.
Farina (di tua scelta)
q.b.
Zucchero
Utensili
Istruzioni
Scolate i ceci dal liquido di conservazione e sciacquateli sotto acqua corrente.
Mettete i ceci in un bicchiere del mixer e frullateli fino a ottenere un composto rustico. Trasferitelo in una ciotola e lavoratelo bene con 4 cucchiai di farina (8 per 4 porzioni) e un grosso pizzico di sale.
Formate delle sfere grandi quanto una pallina da golf e appiattitele schiacciandole al centro.
LO SAPEVI? Per capire se l'olio è in temperatura buttatevi dentro poche briciole. Se sfrigolano potete iniziare a friggere.
Scaldate abbondante olio in una padella antiaderente e friggete le frittelle di ceci 4 minuti per lato.
Una volta pronte, trasferitele su un piatto foderato con carta da cucina per eliminare l'olio in eccesso.
Sbucciate la cipolla e affettatela sottilmente.
Rosolatela in padella con un filo d’olio e un pizzico di sale per 3-4 minuti, mescolando ogni tanto.
Aggiungete, un pizzico di zucchero, 2-3 cucchiai d’acqua (4-5 per 4 porzioni), la glassa al balsamico e proseguite la cottura a fuoco basso per 8-9 minuti, finché saranno tenere e traslucide.
Ricetta personalizzata: cuocete il macinato di carne in padella a fuoco medio-alto per 5-6 minuti, finché non è più rosa al centro.
COME LO PREPARO? Per rendere più delicato il cetriolo, pelatelo con un pelapatate.
Tagliate il cetriolo a cubetti di 1 cm. Riducete i pomodorini e il formaggio greco a cubetti. Tagliate le olive a metà.
Raccogliete in una ciotola capiente la senape, il succo di 1 spicchio di limone, 1 cucchiaio d'olio (2 e 2 per 4 porzioni) e mescolate energicamente con una forchetta per amalgamare.
Unite nella ciotola cetriolo, pomodorini, formaggio, olive e mescolate.
Disponete le frittelle di ceci nei piatti e adagiatevi sopra le cipolle caramellate.
Accompagnate con l'insalata e con uno spicchio di limone.
