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Noodles con gamberetti in salsa sweet chili

Noodles con gamberetti in salsa sweet chili

Noodles con gamberetti in salsa sweet chili

cavolo, carote e cipollotto

50% prima box + 3 box al 25%

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Tag:

Veloce

•Poche calorie

Allergeni:

Cereali contenenti glutine

•Soia

•Crostacei

Le box sono confezionate in uno stabilimento che utilizza il sedano.

Tempo totale30 minuti

15 minuti

DifficoltàFacile

Ingredienti

quantità per porzione

1 pezzo(i)

Cipollotto

1 pacchetto

Salsa di Soia

(Contiene: Cereali contenenti glutine, Soia)

1 pacchetto

Noodles Per Ramen

(Contiene: Cereali contenenti glutine)

200 g

Mix di Carote e Cavolo Cappuccio

1 pacchetto

Salsa agrodolce

1 pacchetto

Gamberetti

(Contiene: Crostacei Potrebbe essere presente: Pesce, Molluschi)

Non incluso nella tua consegna

q.b.

Olio d'oliva

q.b.

Sale

Valori nutrizionali

Energia507 Kcal

Energia (kJ)2121 kJ

Grassi2.31 g

di cui Acidi Grassi Saturi0.61 g

Carboidrati90.26 g

di cui Zuccheri15.33 g

Fibre8.35 g

Proteine26.93 g

Colesterolo0 mg

Sodio0.46 mg

Per avere informazioni più complete su ingredienti e allergeni, fate sempre riferimento all'etichetta sui prodotti.

Istruzioni

Preparare le gli ingredienti

1

Portate a bollore una pentola d'acqua leggermente salata per lessare i noodles.

Tagliate nel frattempo il cipollotto a bastoncini sottili di circa 0,5 cm, lasciando da parte qualche rondella della parte verde per guarnire.

Rosolare le verdure

2

Scaldate una padella ampia e antiaderente a fuoco medio con 1-2 cucchiai di olio e rosolate il cipollotto con il mix di carote e cavolo per 3-4 minuti, mescolando spesso.

Aggiungete un cucchiaio di salsa di soia, alzate il fuoco e continuate la cottura per altri 5-6 minuti, a seconda di come gradite la consistenza delle verdure.

Trasferite in un piatto una volta cotte e tenete da parte.

Preparare i gamberetti

3

TIP: i gamberetti saranno cotti quando al centro risulteranno opachi e bianchi.

Scaldate nuovamente 1-2 cucchiai di olio nella stessa padella e rosolatevi i gamberetti con la salsa sweet chili e un pizzico di sale a fuoco alto per 1-2 minuti. Quindi, aggiungete di nuovo le verdure e mescolate.

Nel frattempo, cuocete i noodles nell'acqua bollente per 3 minuti, scolateli e trasferiteli nella padella con i gamberetti e le verdure, condite con la salsa di soia rimasta e fate saltare per un altro minuto a fuoco alto.

Disporre nei piatti

4

Disponete i noodles nei piatti insieme ai gamberetti e alle verdure.

Condite con un filo d'olio e la parte verde del cipollotto tenuta da parte.

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