Skip to main content

Gazpacho di melone

Calorie

:

515 Kcal

Proteina

:

16.3g proteina

Tempo totale

:

25 minuti

Difficulty

:

Facile

Poche calorie

Ricco di verdure

Allergeni:

Cereali contenenti glutine
Grano (Glutine)
Segale (Glutine)
Latte
Pistacchi
Noci macadamia
Semi di sesamo
Frutta a guscio
Noci
Soia
Senape
Noci del Brasile
Noci di acagiù (anacardi)
Nocciole
Latte
Mandorle
Noci di pecan
Può contenere tracce di allergeni

Prodotto in uno stabilimento che utilizza anche uova, latte, pesce, arachidi, sesamo, crostacei, soia, frutta a guscio e grano.

Ingredienti

quantità per porzione

1 pezzo(i)

Melone

1 pezzo(i)

Pomodoro

1 pacchetto

Chips di pane

(Contiene: Cereali contenenti glutine, Grano (Glutine), Segale (Glutine) Potrebbe essere presente: Pistacchi, Noci macadamia, Semi di sesamo, Frutta a guscio, Noci, Soia, Senape, Noci del Brasile, Noci di acagiù (anacardi), Nocciole, Latte, Mandorle, Noci di pecan)

1 pezzo(i)

Burrata

(Contiene: Latte)

5 g

Basilico

Non incluso nella tua consegna

q.b.

Olio d'oliva

q.b.

Sale

q.b.

Pepe

Valori nutrizionali

Energia515 Kcal

Energia (kJ)2155 kJ

Grassi18.6 g

di cui Acidi Grassi Saturi7.9 g

Carboidrati76.4 g

di cui Zuccheri37.6 g

Fibre4.9 g

Proteine16.3 g

Sodio215.5 mg

Potassium1665 mg

Calcium95 mg

Iron1.5 mg

Per avere informazioni più complete su ingredienti e allergeni, fate sempre riferimento all'etichetta sui prodotti.

Istruzioni

Scopri altre deliziose ricette con ingredienti simili

Pasta al pesto di pistacchi e burrata

con scorza di limone e basilico fresco

Curry vegan Sri Lanka di tofu bio e riso

con latte di cocco, pomodoro e coriandolo

Pinsa fragrante alla mozzarella e zucchine

con condimento al basilico e noci tostate

Spaghettoni alla crema di mozzarella

con pesto di zucchine e crumble di noci

Spaghettoni alla crema di pecorino romano

con zucchine e basilico

Zuppa mediorientale di ceci e lenticchie

con pomodoro, yogurt e pane naan

Merluzzo in umido con patate e olive

con sughetto di pomodoro

Pollo alla thailandese

con latte di cocco e verdure arrostite

Risotto con crema di zucchine

pomodorini confit e palline di ricotta

Pasta pasticciata "della nonna"

con pomodorini, mozzarella e besciamella

Pollo e peperoni alla marocchina

con couscous, mandorle e prezzemolo

Petto di pollo al limone e patate dorate

con insalata gustosa alle olive e maionese

Pollo ai peperoni in glassa chili agrodolce

con cipollotto, riso e pasta di zenzero

Burger di bistecca di pollo e verdure cremose

con cipolle caramellate, cavolo cappuccio e salsa aioli

Tortillas al burger di tacchino Tex-Mex e yogurt greco

con insalata stile 'coleslaw' e pomodoro

Tortillas integrale farcita di pollo e pomodoro

con aioli, insalata, pomodoro e cipolla caramellata

Risotto cremoso allo stracchino e basilico

con spinacino, Parmigiano Reggiano e pinoli

Ravioli di nasello bicolore in crema di zucchine

con basilico fresco, limone e noci croccanti

'Loaded fries' - patate ricche al pulled chicken e cheddar

con pomodoro e insalata | Una ricetta, gusti su misura

Sandwich di tagliata di pollo in stile Pastrami

con pomodoro, salse golose e insalata

Le ricette per cena più votate

Tortiglioni alla Norcina salsiccia e tartufo

con ricotta cremosa e prezzemolo

Salmone marinato con miele e salsa di soia

con patate alla paprika e porri saltati

Dal palak - lenticchie e spinaci all'indiana

con latte di cocco, spezie e pane naan fragrante

Noodles al ragù teriyaki e cipollotto

con zucchine saltate e semi di sesamo

Salmone con citronette al lime e yogurt

e bulgur con insalata di finocchi e mela

Maiale spicy glassato in agrodolce

con verdure aromatiche e riso Jasmine

Bocconcini di maiale ai profumi coreani

con riso Basmati e verdure croccanti

Gamberi alla thailandese - curry e cocco

con riso Basmati, zenzero e zucchine

Pollo in crosta di timo e rosmarino

con insalata cremosa di patate e bietole

Couscous perlato alle mazzancolle stile 'fregula'

con erba cipollina, zucchine e datterini

Noodles con gamberetti in salsa sweet chili

cavolo, carote e cipollotto

Hamburger di carne e salsa asiatica piccante

con patate arrosto, carote e cavolo cappuccio

Salmone gratinato al limone

couscous al sedano e carote al burro

Scaloppine di pollo ai funghi e mirin

con chips di patate e broccoli al formaggio

Salmone in glassa hoisin e riso 'ponzu'

con zucchine dorate, salsa di soia e lime

Salmone con glassa asiatica al sesamo

zucchine e patate all'orientale con anacardi

Scodella di manzo saltato stile Mongolia

con cipollotto, peperoni e riso Jasmine

Lonza tenera al curry e glassa agrodolce

con pak choi, zenzero e lime

Merluzzo in crosta di panko e limone

con orzo e verdure grigliate

Pollo agro-piccante alla coreana

con riso Jasmine e padellata di cavolo e carote