Zucchine tonde
3 pezzi | Coltivate in Italia
Le zucchine tonde sono un ingrediente interessante da avere in dispensa. Dolci e delicate nel sapore sono ottime a fettine rosolate, a spicchi arrostiti, a cubetti nella pasta, grattugiate nelle frittelle e soprattutto ripiene! Un consiglio furbo? Tagliate la calotta superiore in modo da scoprire la polpa, scavatela all'interno recuperando il contenuto, quindi tritatelo con erbe aromatiche, pane grattugiato, olio, sale e altri ingredienti a piacere, come carne, riso o tonno. Riempitele e infornatele per 35-40 minuti o finché saranno ben tenere.
Zucchina tonda 225g Categoria I Origine: Italia
Tag:
Di stagione
Le box sono confezionate in uno stabilimento che utilizza il sedano.
Tempo totale
DifficoltàFacile
Ingredienti
quantità per porzione
3 pezzo(i)
Zucchine tonde
Valori nutrizionali
Energia57 Kcal
Energia (kJ)240 kJ
Grassi0.3 g
di cui Acidi Grassi Saturi0 g
Carboidrati5.7 g
di cui Zuccheri5.4 g
Fibre4.1 g
Proteine6.4 g
Colesterolo0 mg
Sodio0 mg
Per avere informazioni più complete su ingredienti e allergeni, fate sempre riferimento all'etichetta sui prodotti.
Istruzioni
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