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Pastina formaggino

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Calorie
494 Kcal
Proteina
24g proteina
Tempo totale
5 minuti
Difficulty
Facile
Allergeni:
  • Grano (Glutine)
  • Cereali contenenti glutine
  • Latte
  • Uova
  • Senape
  • Soia
  • Può contenere tracce di allergeni
  • Uova
  • Cereali contenenti glutine
  • Frutta a guscio
  • Pesce
  • Crostacei
  • Semi di sesamo
  • Latte
  • Sedano
Prodotto in uno stabilimento che utilizza anche uova, latte, pesce, arachidi, sesamo, crostacei, soia, frutta a guscio e grano.
quantità per porzione

140 g

Couscous perlato

(Contiene: Grano (Glutine), Cereali contenenti glutine Potrebbe essere presente: Senape, Soia)

1 pezzo(i)

Radicchio

1 pacchetto

Grana Padano Dop

(Contiene: Latte, Uova)

1 pacchetto

Brodo granulare di pollo

(Potrebbe essere presente: Senape, Soia, Uova, Cereali contenenti glutine, Frutta a guscio, Pesce, Crostacei, Semi di sesamo, Latte, Sedano)

1 pezzo(i)

Salvia

100 g

Pancetta

Energia494 Kcal
Energia (kJ)2065 kJ
Grassi18.5 g
di cui Acidi Grassi Saturi8.3 g
Carboidrati56.9 g
di cui Zuccheri5.6 g
Fibre5.9 g
Proteine24 g
Sodio1144.8 mg
Per avere informazioni più complete su ingredienti e allergeni, fate sempre riferimento all'etichetta sui prodotti.
Mestolo forato
Pentola
Padella antiaderente

Istruzioni

1

Portate a bollore una pentola con acqua leggermente salata.

Unite il brodo e lessate il couscous nella stessa acqua per 12-13 minuti.

2

Tagliate il radicchio a striscioline sottili

Portate una padella su fuoco medio-alto senza condimenti. Soffriggete la pancetta per 4-5 minuti, finché sarà croccante.

Aggiungete il radicchio, qualche foglia di salvia e proseguite la cottura per altri 4-5 minuti. Salate a pepete a piacete

 

3

Trasferite il Grana in una ciotola, unite 2/3 cucchiai di latte e un filo d'olio fino a ottenere un composto abbastanza denso.

Scolate il couscous nella padella mantenendo un bicchiere di acqua di cottura e, a fuoco spento unite la crema di formaggio. Mescolate, aggiungendo qualche cucchiaio di acqua di cottura se necessario per regolare la consistenza.

 

4

Disponete il couscous nei piatti.

Unite il mix di pancetta e radicchio, e terminate con una macinata di pepe e un filo d'olio.

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