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Nasi goreng - riso e mazzancolle all'indonesiana

Nasi goreng - riso e mazzancolle all'indonesiana

con porro, lime e salsa kecap manis
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Calorie
499 Kcal
Proteine
28.8g proteine
Difficulty
Facile
Allergeni:
  • Crostacei
  • Cereali contenenti glutine
  • Soia
  • Grano (Glutine)
  • Uova
  • Senape
  • Cereali contenenti glutine
  • Frutta a guscio
  • Pesce
  • Crostacei
  • Soia
  • Semi di sesamo
  • Latte
  • Sedano
  • Può contenere tracce di allergeni
Prodotto in uno stabilimento che utilizza anche uova, latte, pesce, arachidi, sesamo, crostacei, soia, frutta a guscio e grano.
quantità per porzione

150 g

Riso Basmati

2 pacchetto

Mazzancolle tropicali

(Contiene: Crostacei)

1 pezzo(i)

Porro

20 ml

Salsa di Soia

(Contiene: Cereali contenenti glutine, Soia, Grano (Glutine))

1 pacchetto

Brodo granulare di pollo

(Contiene: Uova, Senape, Cereali contenenti glutine, Frutta a guscio, Pesce, Crostacei, Soia, Semi di sesamo, Latte, Sedano, Può contenere tracce di allergeni)

2 pezzo(i)

Carota

1 pacchetto

Kecap manis

(Contiene: Cereali contenenti glutine, Grano (Glutine), Soia)

1 pezzo(i)

Lime

2.5 g

Erba Cipollina

1 pacchetto

Mirin

Non incluso nella tua consegna

q.b.

Olio d'oliva

q.b.

Sale

q.b.

Pepe

230 ml

Acqua per il riso

Energia499 Kcal
Energia (kJ)2087 kJ
Grassi1.6 g
di cui Acidi Grassi Saturi0.5 g
Carboidrati95.8 g
di cui Zuccheri21.3 g
Fibre6.6 g
Proteine28.8 g
Sodio1283.8 mg
Per avere informazioni più complete su ingredienti e allergeni, fate sempre riferimento all'etichetta sui prodotti.
Padella

Istruzioni

Lessare il riso
1

IMPORTANTE: le quantità per preparare la ricetta in base al numero di porzioni sono riportate nella tabella ingredienti!

Raccogliete in un pentolino il riso con l'acqua per il riso.

Unite il brodo granulare e un pizzico di sale, coprite con un coperchio e portate a bollore su fuoco medio-alto.

Abbassate il fuoco al minimo e lasciate sobbollire con il coperchio per 7-8 minuti.

Rosolare il porro
2

Eliminate la guaina esterna del porro e riducetelo a rondelle sottili.

Pelate le carote e riducetele a rondelle di circa 0,5 cm.

Scaldate bene una padella con un filo d'olio a fuoco medio.

Rosolate il porro e le carote con un pizzico di sale per 6-7 minuti, finché saranno morbidi e dorati. Se le verdure si asciugano troppo e si attaccano, aggiungete qualche cucchiaio d’acqua in padella.

Tritate finemente l'erba cipollina.

Saltare il riso
3

Unite in una ciotola mirin, salsa di soia, kecap manis e il succo di mezzo lime.

Unite il riso, le mazzancolle e la salsa nella padella con le verdure e proseguite la cottura per 3-4 minuti a fuoco medio-alto finche le mazzancolle sono opachi e bianchi al centro.

Disporre nei piatti
4

Distribuite il riso nei piatti.

Guarnite con un pizzico di erba cipollina a piacere. Accompagnate con qualche spicchio di lime.

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