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Burger di salmone alla paprika con patate al forno

con insalata di cavolo e carote
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Calorie
1094 Kcal
Proteina
29.9g proteina
Tempo totale
35 minuti
Difficulty
Facile
Allergeni:
  • Pesce
  • Latte
  • Uova
  • Cereali contenenti glutine
  • Crostacei
  • Molluschi
  • Può contenere tracce di allergeni
  • Soia
  • Senape
  • Semi di sesamo
  • Frutta a guscio
  • Sedano
Prodotto in uno stabilimento che utilizza anche uova, latte, pesce, arachidi, sesamo, crostacei, soia, frutta a guscio e grano.
quantità per porzione

1 pacchetto

Burger di Salmone

(Contiene: Pesce Potrebbe essere presente: Crostacei, Molluschi)

1 pacchetto

Pane Per Hamburger

(Contiene: Latte, Uova, Cereali contenenti glutine Potrebbe essere presente: Soia, Senape, Semi di sesamo, Frutta a guscio)

150 g

Mix di Carote e Cavolo Cappuccio

(Potrebbe essere presente: Sedano)

1 pezzo(i)

Pomodoro

8 pezzo(i)

Patate

4 pacchetto

Maionese

(Contiene: Uova Potrebbe essere presente: Senape)

Non incluso nella tua consegna

q.b.

Sale

q.b.

Pepe

q.b.

Burro (di tua scelta)

5 cucchiaio

Olio di oliva

Energia1094 Kcal
Energia (kJ)4579 kJ
Grassi66.4 g
di cui Acidi Grassi Saturi11.1 g
Carboidrati76.7 g
di cui Zuccheri9.4 g
Fibre7.7 g
Proteine29.9 g
Sodio764.7 mg
Per avere informazioni più complete su ingredienti e allergeni, fate sempre riferimento all'etichetta sui prodotti.
Ciotola
Teglia con carta da forno
Padella
Padella antiaderente

Istruzioni

1

Preriscaldate il forno in modalità statica a 220 °C.

Tagliate le patate a metà (potete tenere la buccia). Raccoglietele in una ciotola e conditele uniformemente con 2 cucchiai d'olio.

Distribuitele su una teglia foderata di carta da forno con la parte tagliata verso il basso e cuocetele in forno caldo per circa 30-35 minuti.

Alla fine salate a piacere.

2

Scaldate un filo d'olio in una padella su fuoco medio-alto.

Cuocete i burger di salmone per 3-4 minuti per lato, finché saranno dorati all'esterno e opachi e si sfaldano al centro.

Alla fine salate a piacere.

3

Tagliate a metà i panini e tostateli in una padella antiaderente ben calda per 1-2 minuti.

Condite il mix di carote e cavolo con aceto, olio, sale, pepe a piacere.

Tagliate il pomodoro a fette.

4

Spalmate un po' di maionese su entrambi i lati del pane.

Disponete poca insalata sulla base, quindi il burger di salmone e 2 fette di pomodoro. Chiudete con l'altro lato del pane.

Disponetelo nei piatti e accompagnate con la restante insalata.

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