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Noodles Thai in salsa d'arachidi e cocco

con spinacini piccanti al sesamo
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Calorie
573 Kcal
Proteina
18.1g proteina
Tempo totale
25 minuti
Difficulty
Facile
Allergeni:
  • Cereali contenenti glutine
  • Soia
  • Grano (Glutine)
  • Semi di sesamo
  • Arachidi
  • Sedano
  • Frutta a guscio
  • Latte
  • Pesce
  • Senape
  • Soia
  • Cereali contenenti glutine
  • Crostacei
  • Semi di sesamo
  • Uova
  • Può contenere tracce di allergeni
Prodotto in uno stabilimento che utilizza anche uova, latte, pesce, arachidi, sesamo, crostacei, soia, frutta a guscio e grano.
quantità per porzione

2 pacchetto

Udon Noodles

(Contiene: Cereali contenenti glutine)

100 g

Spinacino baby

1 pezzo(i)

Cipollotto

20 ml

Salsa di Soia

(Contiene: Cereali contenenti glutine, Soia, Grano (Glutine))

1 pacchetto

Olio di sesamo

(Contiene: Semi di sesamo)

1 pacchetto

Peperoncino a scaglie

(Potrebbe essere presente: Sedano, Frutta a guscio, Latte, Pesce, Senape, Soia, Cereali contenenti glutine, Crostacei, Semi di sesamo, Uova)

1 bustina

Burro Di Arachidi

(Contiene: Arachidi)

1 pacchetto

Latte Di Cocco

1 pacchetto

Arachidi

(Contiene: Arachidi Potrebbe essere presente: Frutta a guscio, Cereali contenenti glutine, Semi di sesamo)

Non incluso nella tua consegna

q.b.

Olio d'oliva

q.b.

Sale

q.b.

Pepe

Energia573 Kcal
Energia (kJ)2398 kJ
Grassi31.3 g
di cui Acidi Grassi Saturi16.2 g
Carboidrati51.9 g
di cui Zuccheri4.1 g
Fibre3.8 g
Proteine18.1 g
Sodio265.5 mg
Per avere informazioni più complete su ingredienti e allergeni, fate sempre riferimento all'etichetta sui prodotti.

Istruzioni

1

Tagliate il cipollotto a rondelle fini, tenete da parte qualche rondella verde per guarnire.

Tritate grossolanamente le arachidi.

2

TIP: omettete il peperoncino se non gradite il piccante, la ricetta sarà comunque deliziosa.

Scaldate una ampia padella antiaderente a fuoco medio con 1 cucchiaio di olio.

Unite gli spinaci, un pizzico di peperoncino, aggiustate di sale e cuocete per 2-3 minuti, mescolando spesso.

Spostate gli spinaci in un piatto e condite con un cucchiaino di olio di sesamo e altro peperoncino, se gradite.

3

TIP: prima di utilizzare il latte di cocco, agitatene delicatamente la confezione per rendere omogenea la consistenza.

Unite nel frattempo il burro di arachidi, 2-3 cucchiai di latte di cocco, la salsa di soia e mescolate per amalgamare bene i sapori.

Portate a bollore una pentola d'acqua salata per i noodles.

Riportate la padella utilizzata per gli spinaci su fuoco medio con un filo d'olio e soffriggetevi il cipollotto per 2-3 minuti.

4

TIP: passare i noodles sotto acqua fredda è utile per fermare la cottura velocemente e per non farli attaccare.

Lessate i noodles per 1 minuto, tenete da parte un metolo di acqua di cottura, scolateli e sciacquateli sotto acqua corrente fredda.

Traferite i noodles nella padella con il cipollotto e unite la salsa al cocco e burro di arachidi. Bagnate con 2-3 cucchiai di acqua di cottura per regolare la consistenza e cuocete a fuoco alto per 1 minuto.

5

Disponete i noodles in piatti fondi o ciotole.

Guarniteli con gli spinaci aromatizzati all'olio di sesamo, le arachidi tritate e qualche rondella verde di cipollotto.

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