Ciorba - crema di lenticchie alla turca
con yogurt greco, coriandolo e pane naan
La ciorba è una zuppa tipica turca a base di lenticchie, concentrato di pomodoro, cipolla e spezie. Usualmente viene profumata con il cumino, mentre noi abbiamo usato il coriandolo, un'erba aromatica simile al prezzemolo nella forma, ma dal sapore particolare, fresco e pungente: dosatelo poco a poco. Alcune varianti prevedono l'aggiunta di carne, specialmente quella di agnello o di pollo, mentre la nostra è una versione vegetariana, con yogurt greco cremoso e pane naan, dalle origini antichissime, piatto e dal sapore rustico, ideale da intingere in zuppe e salse. Se preferite, potete non frullare le lenticchie, ma servirle aggiungendo un po' di brodo caldo.
Divertitevi a cucinare! Ricordatevi di lasciare un voto alle vostre ricette preferite!
Prodotto in uno stabilimento che utilizza anche uova, latte, pesce, arachidi, sesamo, crostacei, soia, frutta a guscio e grano.
Ingredienti
1 pezzo(i)
Cipolla
1 pacchetto
Lenticchie
(Potrebbe essere presente: Cereali contenenti glutine)
½ pacchetto
Concentrato Di Pomodoro
2.5 g
Coriandolo
1 pacchetto
Yogurt Greco
(Contiene: Latte)
1 pacchetto
Naan
(Contiene: Latte, Cereali contenenti glutine)
Non incluso nella tua consegna
q.b.
Olio d'oliva
250 ml
Acqua per la zuppa
q.b.
Sale
q.b.
Pepe
q.b.
Zucchero
Utensili
Istruzioni
Seguite le quantità indicate a sinistra per preparare correttamente la ricetta in base al numero di porzioni!
Sbucciate la cipolla e tritatela finemente.
Scolate le lenticchie dal liquido di conservazione e sciacquatele sotto acqua corrente.
Scaldate una padella a fuoco medio-basso con un filo d'olio e rosolate cipolla e lenticchie per 3-4 minuti.
Unite il concentrato di pomodoro, l'acqua per la zuppa, un pizzico di sale, zucchero, pepe e cuocete per circa 14-15 minuti con il coperchio.
Tritate nel frattempo un po' di coriandolo a piacere. QUESTIONE DI GUSTI: omettete il coriandolo se non ne gradite il sapore, oppure sostituitelo con del prezzemolo.
Condite lo yogurt con un filo d'olio, un pizzico di sale e pepe.
Tagliate il naan a striscioline di 2 cm.
Scaldate una padella a fuoco medio e tostate il naan per 1-2 minuti per lato. In alternativa, tostatelo in un tostapane.
Frullate le lenticchie, aggiungendo 1-2 cucchiai d'acqua per regolarne la consistenza, se necessario.
Disponete la crema di lenticchie nei piatti.
Guarnite con lo yogurt e con un pizzico di coriandolo.
Accompagnate con il naan.
