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Orata con fagioli al miso

Allergeni:
Pesce
Grano (Glutine)
Soia
Cereali contenenti glutine
Frutta a guscio

Prodotto in uno stabilimento che utilizza anche uova, latte, pesce, arachidi, sesamo, crostacei, soia, frutta a guscio e grano.

Tempo totale
DifficoltàFacile

Ingredienti

quantità per porzione

200 g

Filetti di orata con pelle

(Contiene: Pesce Potrebbe essere presente: Molluschi, Crostacei)

1 pacchetto

Fagioli Cannellini

1 pacchetto

Pasta di Miso

(Contiene: Grano (Glutine), Soia, Cereali contenenti glutine)

1 pacchetto

Curry in polvere

(Potrebbe essere presente: Crostacei, Latte, Senape, Frutta a guscio, Soia, Cereali contenenti glutine, Pesce, Sedano, Semi di sesamo, Uova)

100 g

Rucola

20 g

Noci

(Contiene: Frutta a guscio Potrebbe essere presente: Frutta a guscio, Cereali contenenti glutine, Semi di sesamo, Arachidi)

Valori nutrizionali

Energia478 Kcal
Energia (kJ)1999 kJ
Grassi20.3 g
di cui Acidi Grassi Saturi3.3 g
Carboidrati31.5 g
di cui Zuccheri5.1 g
Fibre14.6 g
Proteine36.4 g
Sodio742.3 mg
Per avere informazioni più complete su ingredienti e allergeni, fate sempre riferimento all'etichetta sui prodotti.

Istruzioni

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