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Salmone al forno e scalogno fondente

Salmone al forno e scalogno fondente

con patate arrosto alla maionese e aneto
4.5(82)
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Calorie
665 Kcal
Proteina
31.5g proteina
Difficulty
Medio
Allergeni:
  • Pesce
  • Uova
  • Crostacei
  • Molluschi
  • Può contenere tracce di allergeni
  • Senape
Prodotto in uno stabilimento che utilizza anche uova, latte, pesce, arachidi, sesamo, crostacei, soia, frutta a guscio e grano.
quantità per porzione

1 pacchetto

Salmone

(Contiene: Pesce Potrebbe essere presente: Crostacei, Molluschi)

5 g

Aneto

4 pacchetto

Maionese

(Contiene: Uova Potrebbe essere presente: Senape)

1 pezzo(i)

Scalogno

3 pezzo(i)

Patate

1 pezzo(i)

Limone

Non incluso nella tua consegna

q.b.

Olio d'oliva

q.b.

Sale

q.b.

Pepe

Energia665 Kcal
Energia (kJ)2782 kJ
Grassi36.2 g
di cui Acidi Grassi Saturi5.3 g
Carboidrati54.4 g
di cui Zuccheri4.7 g
Fibre6.2 g
Proteine31.5 g
Sodio143.2 mg
Per avere informazioni più complete su ingredienti e allergeni, fate sempre riferimento all'etichetta sui prodotti.

Istruzioni

Preparare gli ingredienti
1

Preriscaldate il forno a 220 ºC in modalità statica.

Nel frattempo, tagliate le patate a cubetti di circa 2-3 cm (potete tenere la buccia).

Sbucciate lo scalogno e affettatelo finemente per il senso della lunghezza.

Tritate metà dell'aneto.

Grattugiate la scorza del limone (senza intaccare la parte bianca, che è amara), quindi tagliatelo a spicchi.

Infornare le patate
2

Raccogliete le patate in una ciotola con 1 cucchiaio d'olio e conditele in modo uniforme.

Distribuitele su una teglia foderata con carta da forno, cercando di non sovrapporle, e cuocetele in forno caldo per 15 minuti.

Rosolare lo scalogno
3

Raccogliete un cucchiaio d'olio a persona in un pentolino e scaldatelo a fuoco basso. Unite lo scalogno, l'aneto tritato, mezzo cucchiaino di scorza di limone e un pizzico di sale.

Rosolate per circa 3-4 minuti a fuoco basso, finché lo scalogno sarà diventato morbido e traslucido.

Cuocere il salmone
4

TIP: il salmone sarà cotto quando al centro si presenta rosa chiaro e asciutto.

Tagliate il salmone a metà, fate attenzione a eventuali lische ed eliminatele.

Trascorsi i 15 minuti, estraete la teglia con le patate dal forno. Disponete accanto alle patate i filetti di salmone, ricopriteli con lo scalogno rosolato e irrorateli con l'olio nel quale lo avete cotto.

Infornate di nuovo la teglia e cuocete patate e salmone per circa 12-15 minuti. Alla fine salate e pepate a piacere.

Condire le patate
5

Una volta cotte, fate intiepidire le patate per qualche minuto, quindi trasferitele in una ciotola e conditele con la maionese, il succo di uno spicchio di limone, qualche ciuffetto di aneto (tenetene da parte qualcuno per guarnire) e un pizzico di sale.

Mescolate bene e fate amalgamare i sapori. Aggiungete un filo d'olio per allungare il condimento, se necessario.

Disporre nei piatti
6

Disponete il salmone nei piatti e guarnitelo con i ciuffetti di aneto.

Accompagnate con le patate e uno spicchio di limone.

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