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Burrata soffice e crema di lenticchie

Burrata soffice e crema di lenticchie

con datterini nostrani, basilico e briciole di taralli
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Fino al 40% di sconto + 1 omaggio a vita
Calorie
457 Kcal
Proteine
17.1g proteine
Tempo totale
25 minuti
Difficulty
Facile
Allergeni:
  • Latte
  • Cereali contenenti glutine
  • Latte
  • Può contenere tracce di allergeni
  • Cereali contenenti glutine
  • Semi di sesamo
  • Senape
  • Soia
Prodotto in uno stabilimento che utilizza anche uova, latte, pesce, arachidi, sesamo, crostacei, soia, frutta a guscio e grano.
quantità per porzione

1 pezzo(i)

Burrata

(Contiene: Latte Potrebbe essere presente: Latte)

1 pacchetto

Lenticchie

(Potrebbe essere presente: Cereali contenenti glutine)

1 pezzo(i)

Cipolla

150 g

Pomodorini Datterini

5 g

Basilico

2 pacchetto

Taralli all'olio

(Contiene: Cereali contenenti glutine Potrebbe essere presente: Semi di sesamo, Senape, Soia)

Non incluso nella tua consegna

q.b.

Olio d'oliva

q.b.

Sale

q.b.

Pepe

q.b.

Zucchero

Energia457 Kcal
Energia (kJ)1913 kJ
Grassi19.6 g
di cui Acidi Grassi Saturi10.3 g
Carboidrati50.2 g
di cui Zuccheri3.7 g
Fibre7.4 g
Proteine17.1 g
Sodio414.51 mg
Per avere informazioni più complete su ingredienti e allergeni, fate sempre riferimento all'etichetta sui prodotti.
Padella
Bicchiere del mixer

Istruzioni

Scaldare le lenticchie
1

LO SAPEVI? Il liquido delle lenticchie può contenere alti livelli di sale: per questo è utile sciacquarle prima del consumo!

Sbucciate e tritate finemente la cipolla.

Scolate le lenticchie e sciacquatele sotto acqua corrente.

Scaldate un filo d'olio in una padella capiente e rosolate la cipolla per 3-4 minuti a fuoco medio-basso.

Aggiungete le lenticchie, 300 ml di acqua (600 per 4 porzioni), un pizzico di sale e pepe.

Cuocete per 10-12 minuti a fuoco dolce con il coperchio.

Cuocere i pomodorini
2

Tagliate i pomodorini a metà.

Scaldate una padella con un filo d'olio. Unite i pomodorini, un pizzico di sale, pepe e zucchero e cuocete per 7-8 minuti a fuoco medio-alto, mescolando spesso.

Tagliate la burrata a metà.

Frullare le lenticchie
3

Tritate grossolanamente i taralli (oppure frantumateli direttamente nel loro sacchetto, bettendoci sopra con un cucchiaio di legno).

Frullate le lenticchie fino a ottenere una crema liscia e abbastanza liquida. Aggiungete 1-2 cucchiai d'acqua e un filo d'olio e aggiustate di sale, se necessario.

Disporre nei piatti
4

Disponete la crema di lenticchie in piatti fondi o ciotole.

Guarnite con la burrata, i taralli sbriciolati, i pomodorini e il basilico.

Condite con un filo d'olio e una macinata di pepe.

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