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Verdura Extra

Verdura Extra

2 Zucchine - 2 Melanzane lunghe - 2 Cetrioli - 1 Peperone - 1 Pak Choi - Rucola (100 g)

Calorie

:

195 Kcal

Proteina

:

9.9g proteina

Difficulty

:

Facile

Allergeni:

Sedano
Può contenere tracce di allergeni

Volete fare la spesa senza muovervi da casa? Scegliete la Verdura Extra per avere un pieno di vitamine, minerali, fibre e antiossidanti. Una selezione di prodotti freschi e di stagione, nuovi e diversi ogni settimana, direttamente dai nostri produttori sulla vostra tavola. Tanti ingredienti profumati per preparare insalate super rinfrescanti, frittate, torte salate e contorni golosi, anche in caso di pic-nic! Origine: UE

Prodotto in uno stabilimento che utilizza anche uova, latte, pesce, arachidi, sesamo, crostacei, soia, frutta a guscio e grano.

Ingredienti

quantità per porzione

2 pezzo(i)

Zucchina

(Potrebbe essere presente: Sedano)

2 pezzo(i)

Melanzana lunga

2 pezzo(i)

Cetriolo

1 pezzo(i)

Peperone

1 pezzo(i)

Baby Pak Choi

100 g

Rucola

Valori nutrizionali

Energia195 Kcal

Energia (kJ)818 kJ

Grassi3.1 g

di cui Acidi Grassi Saturi0.2 g

Carboidrati33.2 g

di cui Zuccheri23 g

Fibre15.4 g

Proteine9.9 g

Potassium1054 mg

Calcium42 mg

Iron0.6 mg

Per avere informazioni più complete su ingredienti e allergeni, fate sempre riferimento all'etichetta sui prodotti.

Istruzioni

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