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Beef stroganoff

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Calorie
716 Kcal
Proteina
65.5g proteina
Tempo totale
30 minuti
Difficulty
Facile
Allergeni:
  • Senape
  • Latte
  • Orzo (Glutine)
  • Cereali contenenti glutine
  • Può contenere tracce di allergeni
  • Anidride solforosa e solfiti
  • Uova
  • Grano (Glutine)
  • Segale (Glutine)
  • Cereali contenenti glutine
Prodotto in uno stabilimento che utilizza anche uova, latte, pesce, arachidi, sesamo, crostacei, soia, frutta a guscio e grano.
quantità per porzione

1 pacchetto

Senape

(Contiene: Senape Potrebbe essere presente: Anidride solforosa e solfiti, Uova)

1 pacchetto

Panna Da Cucina

(Contiene: Latte)

1 pezzo(i)

Cipolla

1 pezzo(i)

Rosmarino

120 g

Orzo perlato

(Contiene: Orzo (Glutine), Cereali contenenti glutine Potrebbe essere presente: Grano (Glutine), Segale (Glutine), Cereali contenenti glutine)

250 g

Funghi Champignon

2 pacchetto

Fettina di scamone

Non incluso nella tua consegna

1 cucchiaio

Olio di oliva

1 q.b.

Farina (di tua scelta)

q.b.

Sale

q.b.

Pepe

Energia716 Kcal
Energia (kJ)2998 kJ
Grassi28.2 g
di cui Acidi Grassi Saturi10.9 g
Carboidrati46.5 g
di cui Zuccheri3.2 g
Fibre8.8 g
Proteine65.5 g
Sodio250 mg
Potassium842.5 mg
Calcium10 mg
Iron3.3 mg
Per avere informazioni più complete su ingredienti e allergeni, fate sempre riferimento all'etichetta sui prodotti.
Pentola
Padella antiaderente

Istruzioni

1

Portate a bollore una pentola d'acqua salata e lessate l'orzo per circa 18-20 minuti.

2

Tirate fuori la bistecca dal frigo e lasciatela stemperare qualche minuto, quindi tagliatela a strisicoline sottili.

Sbucciate e tagliate la cipolla a fettine sottili.

Scaldate una padella antiaderente con un filo d'olio e rosolate la carne per 2-3 minuti. Spostate in un piatto e tenete da parte.

3

Riportate la padella sul fuoco con 1 cucchiaio di olio e aggiungete la cipolla.

Condite con un pizzico di sale e fate rosolare per 3-4 minuti. Unite i funghi, salate e pepate a piacere e cuocete per altri 5 minuti circa.

Unite la panna, il manzo, un cucchiaio di farina, il rametto di rosmarino e la senape. Aggiustate di sale e pepe, bagnate con 200 ml circa di acqua  e cuocete per 10-12 minuti a fuoco medio-basso: la salsa dovrà risultare densa e cremosa

4

Scolate l'orzo e disponetelo nei piatti.

Aggiungete lo stufato di carne e funghi e servite subito.

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