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Frutta Extra

Frutta Extra

3 Kiwi, 2 Mele, 2 Frutti della passione, 1 Mango, 1 confezione di Fragole (250 g)

Calorie

:

388 Kcal

Proteina

:

5.1g proteina

Difficulty

:

Facile

Volete fare il pieno di vitamine, minerali, fibre e antiossidanti? Scegliete la frutta extra: una selezione di prodotti freschi e di stagione, nuovi e diversi ogni settimana, direttamente dai nostri produttori.

Prodotto in uno stabilimento che utilizza anche uova, latte, pesce, arachidi, sesamo, crostacei, soia, frutta a guscio e grano.

Ingredienti

quantità per porzione

3 pezzo(i)

Kiwi

2 pezzo(i)

Mela

2 pezzo(i)

Frutto della Passione

1 pezzo(i)

Mango

1 pezzo(i)

Fragole

Valori nutrizionali

Energia388 Kcal

Energia (kJ)1621 kJ

Grassi2.3 g

Carboidrati92.5 g

di cui Zuccheri69.4 g

Fibre13.6 g

Proteine5.1 g

Per avere informazioni più complete su ingredienti e allergeni, fate sempre riferimento all'etichetta sui prodotti.

Istruzioni

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Noodles con gamberetti in salsa sweet chili

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con zucchine dorate, salsa di soia e lime

Salmone con glassa asiatica al sesamo

zucchine e patate all'orientale con anacardi

Scodella di manzo saltato stile Mongolia

con cipollotto, peperoni e riso Jasmine

Lonza tenera al curry e glassa agrodolce

con pak choi, zenzero e lime

Merluzzo in crosta di panko e limone

con orzo e verdure grigliate

Pollo agro-piccante alla coreana

con riso Jasmine e padellata di cavolo e carote

Polpette di carne con twist asiatico

riso Basmati, spinaci e zenzero

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con insalata fresca, pomodorini e focaccia

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Zimino di ceci e Pecorino Romano Dop

con bietole, patate e crostini caserecci

Falafel fritti e crema yogurt al cumino

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Riso al cipollotto e funghi cardoncelli al miso

con pak choi, zenzero e semi di sesamo

Ravioli di nasello bicolore in crema di zucchine

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Vellutata di bietole e fonduta al Gorgonzola Dop

con ceci tostati alla paprika affumicata e Grana Padano

Filetto di orata rapido e ceci stufati

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Ji tang - zuppa cinese di pollo e noodles

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Couscous perlato alla salsiccia e pecorino Dop

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