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Tacos di carne all'orientale

con maionese alla mela e coleslaw aromatizzata al sesamo
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Calorie
839 Kcal
Proteina
53.3g proteina
Tempo totale
45 minuti
Difficulty
Facile
Allergeni:
  • Cereali contenenti glutine
  • Soia
  • Grano (Glutine)
  • Semi di sesamo
  • Uova
  • Può contenere tracce di allergeni
  • Senape
Prodotto in uno stabilimento che utilizza anche uova, latte, pesce, arachidi, sesamo, crostacei, soia, frutta a guscio e grano.
quantità per porzione

2 pacchetto

Bistecca di Manzo

1 pezzo(i)

Zenzero

1 pezzo(i)

Mela

1 pacchetto

Mini Tortilla Di Farina Bianca

(Contiene: Cereali contenenti glutine)

20 ml

Salsa di Soia

(Contiene: Cereali contenenti glutine, Soia, Grano (Glutine))

1 pacchetto

Olio di sesamo

(Contiene: Semi di sesamo)

200 g

Mix di Carote e Cavolo Cappuccio

3 pacchetto

Maionese

(Contiene: Uova Potrebbe essere presente: Senape)

Non incluso nella tua consegna

q.b.

Olio d'oliva

q.b.

Sale

q.b.

Pepe

q.b.

Zucchero

q.b.

Aceto

Energia839 Kcal
Energia (kJ)3510 kJ
Grassi41.4 g
di cui Acidi Grassi Saturi6.5 g
Carboidrati60.4 g
di cui Zuccheri15.3 g
Fibre5.8 g
Proteine53.3 g
Sodio867 mg
Trans Fat0.1 g
Per avere informazioni più complete su ingredienti e allergeni, fate sempre riferimento all'etichetta sui prodotti.

Istruzioni

1

Sbucciate e grattugiate la mela.

Tagliate a metà lo zenzero, e grattugiatene solamente una meta (ha un gusto intenso dosatelo a seconda dei vostri gusti!)

Tagliate la carne a striscioline sottili in modo perpendicolare rispetto alle fibre della carne.

In una ciotolina unite la mela lo zenzero grattugiato, la maionese e un pizzico di sale. Mescolate e tenete da parte

2

Scaldate un filo d'olio d'oliva in una padella.

Unite il mix di carote e cavolo e conditelo con l'olio di sesamo e 1 cucchiaio di olio extravergine ogni 2 persone, sale e pepe. cuocete per per 4-5 minuti avendo cura di mescolare spesso, tenete da parte.

 

Tostare le tortillas
3

Riportate la padella utilizzata in precedenza sul fuoco e tostatevi le mini tortillas a fuoco medio, per circa 1 minuto per lato.

Cuocere la carne
4

Scaldate una padella antiaderente a fuoco medio con un filo d'olio extravergine.

Cuocetevi la carne per 2 minuti, dunque unite la soia e sfumate per 1 minuto. Tenete da parte. 

 

5

Spalmate la maionese allo zenzero e mela sulla base delle tortillas e farcitele con l'insalata di cavolo e carote al sesamo e il manzo marinato.

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