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Tetella Messicana

Calorie

:

663 Kcal

Proteina

:

31g proteina

Tempo totale

:

30 minuti

Difficulty

:

Facile

Allergeni:

Cereali contenenti glutine
Latte
Senape
Pesce
Uova
Crostacei
Latte
Frutta a guscio
Sedano
Soia
Cereali contenenti glutine
Semi di sesamo
Può contenere tracce di allergeni

Prodotto in uno stabilimento che utilizza anche uova, latte, pesce, arachidi, sesamo, crostacei, soia, frutta a guscio e grano.

Ingredienti

quantità per porzione

1 pacchetto

Tortilla Integrale

(Contiene: Cereali contenenti glutine)

1 pezzo(i)

Avocado

1 pacchetto

Cheddar

(Contiene: Latte)

1 pacchetto

Fagioli Neri

1 pezzo(i)

Cipolla

1 pacchetto

Mix di spezie stile Messico

(Potrebbe essere presente: Senape, Pesce, Uova, Crostacei, Latte, Frutta a guscio, Sedano, Soia, Cereali contenenti glutine, Semi di sesamo)

5 g

Coriandolo

Non incluso nella tua consegna

q.b.

Olio d'oliva

q.b.

Sale

q.b.

Pepe

Valori nutrizionali

Energia663 Kcal

Energia (kJ)2773 kJ

Grassi29.3 g

di cui Acidi Grassi Saturi11.6 g

Carboidrati55.3 g

di cui Zuccheri6.2 g

Fibre26.1 g

Proteine31 g

Sodio940.2 mg

Potassium388 mg

Per avere informazioni più complete su ingredienti e allergeni, fate sempre riferimento all'etichetta sui prodotti.

Istruzioni

1

2

3

4

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