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Alette di pollo al miele piccante con salsa al Gorgonzola

Alette di pollo al miele piccante con salsa al Gorgonzola

con avocado fries e patate dolci
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Fino al 40% di sconto + 1 omaggio a vita
Calorie
1442 Kcal
Proteine
79.1g proteine
Tempo totale
45 minuti
Difficulty
Medio
Allergeni:
  • Latte
  • Anidride solforosa e solfiti
  • Cereali contenenti glutine
  • Grano (Glutine)
  • Senape
  • Uova
  • Crostacei
  • Sedano
  • Latte
  • Semi di sesamo
  • Pesce
  • Uova
  • Cereali contenenti glutine
  • Senape
  • Soia
  • Frutta a guscio
  • Può contenere tracce di allergeni
Prodotto in uno stabilimento che utilizza anche uova, latte, pesce, arachidi, sesamo, crostacei, soia, frutta a guscio e grano.
quantità per porzione

1 pacchetto

Ali di pollo

1 pacchetto

Gorgonzola Dop

(Contiene: Latte)

1 pacchetto

Formaggio spalmabile

(Contiene: Latte)

2 pezzo(i)

Patata Dolce

1 pacchetto

Mix di spezie stile Cajun

(Contiene: Anidride solforosa e solfiti Potrebbe essere presente: Crostacei, Sedano, Latte, Semi di sesamo, Pesce, Uova, Cereali contenenti glutine, Senape, Soia, Frutta a guscio)

5 g

Erba Cipollina

2 pacchetto

Miele 100% italiano

1 pacchetto

Sambal oelek

1 pezzo(i)

Avocado

50 g

Panko (pangrattato giapponese)

(Contiene: Cereali contenenti glutine, Grano (Glutine))

1 pacchetto

Mix di spezie con paprika affumicata

(Contiene: Senape Potrebbe essere presente: Crostacei, Sedano, Latte, Semi di sesamo, Pesce, Uova, Cereali contenenti glutine, Soia, Frutta a guscio)

Non incluso nella tua consegna

1 cucchiaio

Aceto

2 cucchiaio

Olio di oliva

q.b.

Sale

q.b.

Pepe

1 q.b.

Uova

(Contiene: Uova)

Energia1442 Kcal
Energia (kJ)6032 kJ
Grassi82.4 g
di cui Acidi Grassi Saturi21.4 g
Carboidrati92.3 g
di cui Zuccheri19.7 g
Fibre16 g
Proteine79.1 g
Sodio1724.3 mg
Potassium388 mg
Per avere informazioni più complete su ingredienti e allergeni, fate sempre riferimento all'etichetta sui prodotti.
Teglia con carta da forno
Ciotola
Ciotolina

Istruzioni

1

Preriscaldate il forno a 220 ºC in modalità statica.

Pelate le patate e tagliatele a spicchi. raccoglietele in una ciotola con 1 cucchiaio d'olio e conditele in modo uniforme. Distribuitele su una teglia foderata di carta da forno, cercando di non sovrapporle.

2

TIP: il pollo sarà cotto quando risulterà opaco e chiaro al centro.

Separate le ali di pollo in due parti, seguendo la linea che connette l'ala.

Nella stessa ciotola, raccogliete il pollo, 2 cucchiai d'olio, metà delle spezie cajun, sale e pepe.

Disponete le ali di pollo a fianco delle patate nella teglia. Infornate e cuocete in forno caldo per 35-40 minuti, finché sarà dorata e leggermente abbrustolita.

Alla fine condite le patate con le rimanenti spezie cajun, sale e pepe.

Impanare le avocado fries
3

Tagliate gli avocado a metà, eliminate il nocciolo, scavate la polpa intera dalla buccia con un cucchiaio e ricavatene delle fette spesse circa 2 cm.

Sgusciate un uovo in un piatto, condite con un pizzico di sale e sbattetelo con una forchetta. Disponete il panko in un altro piatto e una macinata di pepe.

Passate le fette di avocado prima nell'uovo e poi nel panko.

Disponete le avocado fries su una teglia foderata di carta da forno. Irroratele con un filo d'olio e infornate per 20-22 minuti circa, finché saranno dorate.

4

Raccoglietelo in una ciotolina con il miele, 1-2 cucchiaino della paprika,1 cucchiaio d'olio, sale, pepe e sambal olek a piacere. Mescolate fino ad amalgamare tutti gli ingredienti.

Infornate il pollo e mescolate bene con la salsa, finché il pollo sarà ben coperto, salate e pepete a piacere

In una ciotola aggiungete la gorgonzola, il formaggio spalmabile, 1 cucchiaio di aceto, sale e pepe

Tritate finamente l'erba cipollina

5

Disponete le alette e le avocado fries nei piatti.

Accompagnate con la salsa al gorgonzola e guarnite con l'erba cipollina.

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