Vellutata express di zucchine e mazzancolle
con ricotta, crostini e noce moscata- Cereali contenenti glutine
- Sedano
- Latte
- Crostacei
- Sedano
- Può contenere tracce di allergeni
- Soia
- Semi di sesamo
- Pesce
- Latte
- Uova
- Crostacei
- Senape
- Cereali contenenti glutine
- Frutta a guscio
Si prepara in poco meno di mezz'ora ed è gustosa e nutriente. Questa vellutata alle zucchine, ricotta e pancetta tostata sarà la cena perfetta anche se rientrate tardi la sera. Il segreto per una buona riuscita è l'equilibrio dei sapori e delle consistenze: verificate che patate e zucchine siano tenere prima di frullarle, aggiungete la ricotta in base al grado di cremosità che preferite e dosate la noce moscata a piacere, ha un aroma caldo e intenso.
Ingredienti
2 pezzo(i)
Zucchina
(Potrebbe essere presente: Sedano)
1 pezzo(i)
Patate
1 pacchetto
Noce moscata
(Potrebbe essere presente: Sedano, Soia, Semi di sesamo, Pesce, Latte, Uova, Crostacei, Senape, Cereali contenenti glutine, Frutta a guscio)
1 pacchetto
Ciabatta
(Contiene: Cereali contenenti glutine Potrebbe essere presente: Soia, Semi di sesamo, Latte, Senape)
1 pezzo(i)
Cipolla
1 pacchetto
Brodo Granulare Vegetale
(Contiene: Sedano Potrebbe essere presente: Soia, Semi di sesamo, Pesce, Latte, Uova, Crostacei, Senape, Cereali contenenti glutine, Frutta a guscio)
1 pacchetto
Ricotta
(Contiene: Latte)
5 g
Basilico
1 pacchetto
Mazzancolle tropicali
(Contiene: Crostacei)
Non incluso nella tua consegna
q.b.
Sale
q.b.
Pepe
q.b.
Olio d'oliva
Valori nutrizionali
Utensili
Istruzioni
Tagliate le zucchine a tocchetti di 2-3 cm circa. Sbucciate e tagliate la patata a tocchetti della stessa misura.
Sbucciate la cipolla e tritatela finemente.
Scaldate un filo d'olio in una pentola a fuoco medio. Unite la cipolla e soffriggete per 2-3 minuti.
Aggiungete le zucchine, le patate, il brodo, bagnate con 350-400 ml di acqua (per 2 persone) e un pizzico di sale e pepe.
Coprite con un coperchio e cuocete per circa 15-20 minuti, o finché le verdure saranno tenere.
Riducete il pane a cubetti di circa 2 cm.
Scaldate una padella antiaderente a fuoco medio e rosolate la pancetta per 3 minuti su ogni lato, finché risulterà croccante.
Trasferitela in un piatto foderato con carta da cucina, poi tagliatela a tocchetti.
Ricetta personalizzata: cuocete le mazzancolle a fuoco medio-alto in padella per 5-6 minuti, finché sono rosa all'esterno e opache al centro.
Eliminate parte del grasso rilasciato dalla pancetta durante la cottura e riportate la padella su fuoco medio con un filo d'olio.
Unite il pane e un pizzico di sale e tostatelo per 5-6 minuti, finché sarà dorato e croccante.
Unite la ricotta e un pizzico di noce moscata alle verdure lessate e frullate fino a ottenere una crema liscia e omogenea.
Assaggiate e aggiustate con un pizzico di sale e pepe, se necessario.
Distribuite la vellutata in piatti fondi o ciotole.
Guarnite con la pancetta e i crostini.
Irrorate con un filo d'olio e condite con una macinata di pepe.
