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Verdura Extra

Verdura Extra

2 Carote, 2 Patate, 1 Melanzana, 1 Peperone, 1 Pak Choi, 1 confezione di Pomodorini datterini (250 g), 1 Zenzero, 1 confezione di funghi Champignon (250 g) (Totale: circa 1,4 kg)

Calorie

:

360 Kcal

Proteina

:

15g proteina

Difficulty

:

Facile

Volete fare la spesa senza muovervi da casa? Scegliete la Verdura Extra per avere un pieno di vitamine, minerali, fibre e antiossidanti. Una selezione di prodotti freschi e di stagione, nuovi e diversi ogni settimana, direttamente dai nostri produttori sulla vostra tavola.

Prodotto in uno stabilimento che utilizza anche uova, latte, pesce, arachidi, sesamo, crostacei, soia, frutta a guscio e grano.

Ingredienti

quantità per porzione

2 pezzo(i)

Carota

2 pezzo(i)

Patate

1 pezzo(i)

Melanzana

1 pezzo(i)

Peperone

1 pezzo(i)

Baby Pak Choi

250 g

Pomodorini Datterini

1 pezzo(i)

Zenzero

250 g

Funghi Champignon

Valori nutrizionali

Energia360 Kcal

Energia (kJ)1508 kJ

Grassi2.9 g

di cui Acidi Grassi Saturi0.2 g

Carboidrati70.3 g

di cui Zuccheri22.4 g

Fibre19.9 g

Proteine15 g

Sodio113.1 mg

Trans Fat0.1 g

Per avere informazioni più complete su ingredienti e allergeni, fate sempre riferimento all'etichetta sui prodotti.

Istruzioni

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con pak choi, zenzero e lime

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con orzo e verdure grigliate