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Noodles in pasta di miso, gamberetti e funghi stile ramen

Noodles in pasta di miso, gamberetti e funghi stile ramen

con spinacini, latte di cocco e scalogno fritto

Simili a spaghetti, gli udon noodles sono un formato di pasta tipico del Giappone. Preparati con farina di grano tenero, acqua e sale, sono elastici e hanno una consistenza piuttosto morbida. Buoni in brodo e con condimenti 'umami', come nella nostra versione extra saporita con pasta di miso, funghi e latte di cocco, da dosare via via in base al gradimento. Il consiglio in più: lo scalogno fritto aggiunge un tocco croccante e gustoso, se preferite omettere questo passaggio otterrete comunque un piatto delizioso. In alternativa potete tritarlo e aggiungerlo all'inizio insieme al cipollotto. Vuoi sapere da dove arrivano i tuoi ingredienti? Scoprilo qui: https://www.hellofresh.it/about/ingredienti-produttori

Tag:
Veloce
Poche calorie
Piccante opzionale
Allergeni:
Grano (Glutine)
Soia
Cereali contenenti glutine
Sedano
Crostacei

Prodotto in uno stabilimento che utilizza anche uova, latte, pesce, arachidi, sesamo, crostacei, soia, frutta a guscio e grano.

Tempo totale25 minuti
15 minuti
DifficoltàFacile
quantità per porzione

250 g

Funghi Champignon

1 pezzo(i)

Cipollotto

1 pacchetto

Pasta di Miso

(Contiene: Grano (Glutine), Soia, Cereali contenenti glutine)

1 pacchetto

Brodo Granulare Vegetale

(Contiene: Sedano Potrebbe essere presente: Uova, Soia, Semi di sesamo, Pesce, Latte, Frutta a guscio, Crostacei, Cereali contenenti glutine, Senape)

1 pezzo(i)

Scalogno

1 pacchetto

Latte Di Cocco

1 pacchetto

Udon Noodles

(Contiene: Cereali contenenti glutine)

100 g

Spinacino baby

1 pezzo(i)

Peperoncino

1 pacchetto

Gamberetti boreali

(Contiene: Crostacei Potrebbe essere presente: Pesce, Molluschi)

Non incluso nella tua consegna

q.b.

Olio d'oliva

q.b.

Burro (di tua scelta)

q.b.

Sale

q.b.

Pepe

250 ml

Acqua per le verdure

2 cucchiaio

Farina (di tua scelta)

Energia568 Kcal
Energia (kJ)2375 kJ
Grassi18.3 g
di cui Acidi Grassi Saturi14.3 g
Carboidrati65.9 g
di cui Zuccheri8 g
Fibre7.7 g
Proteine30.6 g
Sodio711.2 mg
Potassium52.5 mg
Calcium9.4 mg
Iron0.2 mg
Per avere informazioni più complete su ingredienti e allergeni, fate sempre riferimento all'etichetta sui prodotti.
Padella
Mestolo forato

Istruzioni

Cuocere la zuppa
1

Seguite le quantità indicate a sinistra per preparare correttamente la ricetta in base al numero di porzioni!

Scaldate bene una padella con un filo d'olio su fuoco medio-alto e rosolate i funghi per 4-5 minuti, mescolando ogni tanto. 

Tagliate il cipollotto a rondelle fini, separando la parte bianca della quella verde. Unite la parte bianca in padella insieme a una noce di burro, un pizzico di sale, pepe e cuocete per 3-4 minuti, finché i funghi sarano dorati.

Unite quindi l'acqua per le verdure, il miso, il brodo granulare e cuocete per altri 5 minuti a fuoco medio.

Friggere lo scalogno
2

Intanto, sbucciate e tagliate lo scalogno a rondelle sottili.

Disponete la farina in un piatto.

Scaldateun pentolino a fuoco medio con un generoso filo d'olio (potete usare olio di semi).

Passate ciascuna rondella di scalogno nella farina, scuotetela delicatamente per rimuovete quella in eccesso, poi friggete per 3-4 minuti, finché saranno dorate e croccanti.

Raccoglietele con un mestolo forato e trasferitele su un piatto foderato con carta da cucina per assorbire l'olio in eccesso.

Cuocere i noodles
3

Incorporate il latte di cocco nella padella (agitatene energicamente la confezione prima di aprilo in modo da uniformarne la consistenza) e mescolate bene.

Unite quindi i noodles e gli spinaci (ricordate di lavarli bene), coprite con un coperchio e cuocete per 3-4 minuti. A VOI LA SCELTA: se gradite una consistenza più simile a quella di una zuppa o di un ramen, aggiungete un altro bicchiere d'acqua.

Riducete il peperoncino a rondelle (oppure omettetelo se non gradite il piccante).

Ricetta personalizzata: unite anche i gamberetti in padella e cuocete per 2-3 minuti a fuoco medio-alto, fino a cottura completa.

Disporre nei piatti
4

Distribuite i noodles nei piatti.

Guarnite con la parte verde del cipollotto, lo scalogno croccante e qualche rondella di peperoncino.

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