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Paella con pollo e piselli

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Fino al 40% di sconto + 1 omaggio a vita
Calorie
582 Kcal
Proteine
38g proteine
Tempo totale
45 minuti
Difficulty
Facile
Allergeni:
  • Uova
  • Cereali contenenti glutine
  • Semi di sesamo
  • Soia
  • Pesce
  • Latte
  • Frutta a guscio
  • Crostacei
  • Senape
  • Sedano
  • Può contenere tracce di allergeni
Prodotto in uno stabilimento che utilizza anche uova, latte, pesce, arachidi, sesamo, crostacei, soia, frutta a guscio e grano.
quantità per porzione

300 g

Cosce di pollo disossate senza pelle 100% italiane

1 pacchetto

Piselli in scatola

1 pezzo(i)

Peperone

1 pacchetto

Zafferano

(Potrebbe essere presente: Uova, Cereali contenenti glutine, Semi di sesamo, Soia, Pesce, Latte, Frutta a guscio, Crostacei, Senape, Sedano)

1 pacchetto

Riso

1 pacchetto

Brodo granulare di pollo

(Potrebbe essere presente: Uova, Cereali contenenti glutine, Semi di sesamo, Soia, Pesce, Latte, Frutta a guscio, Crostacei, Senape, Sedano)

1 pezzo(i)

Cipolla

Non incluso nella tua consegna

q.b.

Olio d'oliva

q.b.

Sale

q.b.

Pepe

Energia582 Kcal
Energia (kJ)2435 kJ
Grassi12.1 g
di cui Acidi Grassi Saturi3.5 g
Carboidrati83.4 g
di cui Zuccheri10 g
Fibre7.8 g
Proteine38 g
Sodio766.6 mg
Per avere informazioni più complete su ingredienti e allergeni, fate sempre riferimento all'etichetta sui prodotti.

Istruzioni

1

TIP: usate il bollitore o coprite la pentola con un coperchio per velocizzare la bollitura.

Portate a ebollizione 450-500 ml d'acqua.

Una volta uraggiunto il bollore spegnete il fuoco e incorporate il brodo e lo zafferano.

Scolate i piselli dal liquido di conservazione e sciacquateli sotto acqua corrente.

Riducete il peperone a quadretti di circa 1-2 cm.

Tagliate il pollo a striscioline da 1 cm.

Sbucciate e tritate finemente la cipolla.

2

Scaldate un filo d'olio in una padella ampia e antiaderente a fuoco medio.

Unite le verdure, il pollo, un pizzico di sale e cuocete a fuoco medio-alto con per 5-6 minuti, poi spostate in un piatto.

3

TIP: il pollo sarà cotto quando risulterà opaco e chiaro al centro.

Riportate la padella su fuoco medio-alto e tostate il riso per 2-3 minuti, mescolando spesso.

Abbassate il fuoco e rimettete in padella verdure e pollo. Incorporate anche il brodo allo zafferano, i piselli e cuocete per 15 minuti con il coperchio. Se desiderate una paella croccante, non mescolate il riso durante la cottura.

Togliete il coperchio e proseguite la cottura per altri 5-6 minuti.

4

Disponete la paella nei piatti.

Condite con una macinata di pepe a piacere.

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