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Risotto mirtilli Gorgonzola e noci

Calorie

:

583 Kcal

Proteina

:

17.2g proteina

Tempo totale

:

25 minuti

Difficulty

:

Facile

Poche calorie

Veloce

Di stagione

Veggie

Allergeni:

Latte
Frutta a guscio
Sedano
Arachidi
Può contenere tracce di allergeni
Cereali contenenti glutine
Semi di sesamo
Frutta a guscio
Uova
Soia
Pesce
Latte
Crostacei
Senape

Prodotto in uno stabilimento che utilizza anche uova, latte, pesce, arachidi, sesamo, crostacei, soia, frutta a guscio e grano.

Ingredienti

quantità per porzione

1 pacchetto

Riso

1 pacchetto

Gorgonzola Dop

(Contiene: Latte)

1 pacchetto

Mirtilli

1 pezzo(i)

Scalogno

20 g

Nocciole

(Contiene: Frutta a guscio Potrebbe essere presente: Arachidi, Cereali contenenti glutine, Semi di sesamo, Frutta a guscio)

1 pacchetto

Brodo Granulare Vegetale

(Contiene: Sedano Potrebbe essere presente: Cereali contenenti glutine, Semi di sesamo, Frutta a guscio, Uova, Soia, Pesce, Latte, Crostacei, Senape)

Valori nutrizionali

Energia583 Kcal

Energia (kJ)2438 kJ

Grassi23 g

di cui Acidi Grassi Saturi11.2 g

Carboidrati80.6 g

di cui Zuccheri9.9 g

Fibre3.5 g

Proteine17.2 g

Sodio744.3 mg

Potassium52.5 mg

Calcium9.4 mg

Iron0.2 mg

Per avere informazioni più complete su ingredienti e allergeni, fate sempre riferimento all'etichetta sui prodotti.

Istruzioni

1

mirtilli con mezzo scalogno tritato e 1 cucchiaino di zucchero per 15 minuti

2

gorgonzola meta sciolto (nel microonde), da usare in fase di impiattamento. e altra metà per mantecare

3

Noci tostate

4

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