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Straccetti di manzo con rucola e datterini

con patate al rosmarino

Allergeni:
Anidride solforosa e solfiti

Prodotto in uno stabilimento che utilizza anche uova, latte, pesce, arachidi, sesamo, crostacei, soia, frutta a guscio e grano.

Tempo totale40 minuti
25 minuti
DifficoltàFacile

Ingredienti

quantità per porzione

1 pacchetto

Fettina di scamone

8 pezzo(i)

Patate

1 pezzo(i)

Rosmarino

100 g

Rucola

150 g

Pomodorini Datterini

1 pezzo(i)

Cipolla

2 pacchetto

Glassa Al Balsamico

(Contiene: Anidride solforosa e solfiti)

Non incluso nella tua consegna

2 cucchiaio

Farina (di tua scelta)

q.b.

Olio d'oliva

q.b.

Sale

q.b.

Pepe

Valori nutrizionali

Energia449 Kcal
Energia (kJ)1879 kJ
Grassi6 g
di cui Acidi Grassi Saturi1.6 g
Carboidrati61.7 g
di cui Zuccheri14.3 g
Fibre8.9 g
Proteine35.1 g
Sodio2.05 mg
Per avere informazioni più complete su ingredienti e allergeni, fate sempre riferimento all'etichetta sui prodotti.

Utensili

Teglia con carta da forno
Padella
Ciotola

Istruzioni

1

Preriscaldate il forno in modalità statica a 220 °C.

Tagliate le patate a spicchi di 2 cm circa (potete tenere la buccia). Raccoglietele in una ciotola e conditele uniformemente con un generoso filo d'olio.
Distribuitele su una teglia foderata di carta da forno con il rametto di rosmarino e cuocete in forno caldo per circa 30-35 minuti, finché sono dorate, mescolandole a metà cottura.

Alla fine salate a piacere.

2

Tagliate a metà i pomodorini.

Sbucciate le cipolle e affettatele sottilmente.

Rosolate le cipolle in padella con un filo d’olio per 2 minuti, mescolando ogni tanto. Unite i pomodorini e cuocete a fuoco medio per 8 minuti, finché saranno tenere e dorate.

3

Nel frattempo che cuociono i pomodorini con le cipolle, tagliate la carne (di traverso, contro fibra) a listarelle/straccetti sottili.

In una ciotola capiente, mettete la farina e aggiungete gli straccetti di carne. Agitate e girate bene con le mani o con un cucchiaio, mescolando energicamente la carne, finché tutti i pezzi non saranno uniformemente e completamente infarinati.

4

Unite la carne in padella con i pomodorini e le cipolle. Aggiungete sale, pepe e cuocete per 3 minuti. Se il fondo dovesse attaccarsi, aggiungete un filo d'acqua e aiutatevi con un cucchiaio di legno/spatola per raschiare il fondo della padella e impedire che si attacchi.

Aggiungete la rucola, saltate velocemente finché non sarà leggermente appassita, e togliete dal fuoco.

5

Disponete la paddellata di straccetti di manzo con le verdure in piatti piani, accompagnate da le patate al forno e irrorate con la glassa balsamica.

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