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Bibimbap - scodella di carne e riso alla coreana

Bibimbap - scodella di carne e riso alla coreana

con funghi champignon, spinacini e uova
4.5(79)
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Calorie
994 Kcal
Proteina
71.3g proteina
Difficulty
Medio
Allergeni:
  • Cereali contenenti glutine
  • Soia
  • Grano (Glutine)
  • Semi di sesamo
  • Uova
  • Sedano
  • Frutta a guscio
  • Latte
  • Pesce
  • Senape
  • Soia
  • Cereali contenenti glutine
  • Crostacei
  • Semi di sesamo
  • Uova
  • Può contenere tracce di allergeni
Prodotto in uno stabilimento che utilizza anche uova, latte, pesce, arachidi, sesamo, crostacei, soia, frutta a guscio e grano.
quantità per porzione

40 ml

Salsa di Soia

(Contiene: Cereali contenenti glutine, Soia, Grano (Glutine))

150 g

Riso Jasmine

1 pezzo(i)

Aglio

125 g

Funghi Champignon

1 pezzo(i)

Cipollotto

100 g

Spinacino baby

2 pacchetto

Macinato di suino

1 pacchetto

Ketchup

1 pacchetto

Olio di sesamo

(Contiene: Semi di sesamo)

½ pacchetto

Peperoncino a scaglie

(Contiene: Sedano, Frutta a guscio, Latte, Pesce, Senape, Soia, Cereali contenenti glutine, Crostacei, Semi di sesamo, Uova, Può contenere tracce di allergeni)

Non incluso nella tua consegna

q.b.

Sale

q.b.

Pepe

2 q.b.

Uova

(Contiene: Uova)

q.b.

Olio d'oliva

1 cucchiaino

Zucchero

230 ml

Acqua per il riso

Energia994 Kcal
Energia (kJ)4158 kJ
Grassi47 g
di cui Acidi Grassi Saturi17.7 g
Carboidrati74.6 g
di cui Zuccheri6.6 g
Fibre3.4 g
Proteine71.3 g
Sodio447.5 mg
Potassium4.7 mg
Calcium0.2 mg
Per avere informazioni più complete su ingredienti e allergeni, fate sempre riferimento all'etichetta sui prodotti.
Pentola
Padella

Istruzioni

Lessare il riso
1

Seguite le quantità indicate a sinistra in base al numero di porzioni per preparare correttamente la ricetta!

Raccogliete in un pentolino il riso con l'acqua per il riso.

Unite un pizzico di sale, coprite con un coperchio e portate a bollore su fuoco medio-alto.

Abbassate il fuoco al minimo e cuocete per 7-8 minuti, quindi spegnete e lasciate coperto fino al momento di servire. 

2

Pulite i funghi rimuovendo eventuale terriccio ed eliminando la parte più dura del gambo, quindi affettateli sottilmente.

Tagliate il cipollotto a rondelle sottili, separando la parte bianca da quella verde.

Tritate l'aglio o tagliatelo a metà per un sapore più delicato.

Scaldate una padella a fuoco medio con un filo d'olio e rosolate l'aglio e la parte bianca del cipollotto per 1-2 minuti.

Rosolare il condimento
3

Unite i funghi e cuocete per 6-7 minuti, mescolando di tanto in tanto, fino a farli dorare, poi spostateli in un piatto. 

Aggiungete la carne, la salsa di soia, lo zucchero, un pizzico di sale, pepe e proseguite la cottura per 5-6 minuti, finché non è più rosa al centro, poi spostatela in una ciotola.

Infine, fate appassire gli spinaci e cuocete per 2-3 minuti, mescolando di tanto in tanto.

Friggere l'uovo
4

Scaldate un filo d'olio in una padella a fuoco medio-basso.

Rompete 1 uovo per persona e cuocete per circa 3-4 minuti.

Spostate la padella dal fuoco e condite con sale e pepe.

Disporre nei piatti
5

Disponete il riso in piatti fondi o ciotole.

Sistemate sopra la carne con i funghi e gli spinaci.

Posizionate al centro l'uovo.

Irrorate a piacere con la salsa sambal oelek. QUESTIONE DI GUSTI: omettete la sambal oelek se non gradite il piccante, la ricetta sarà comunque deliziosa.

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