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Fish burger di pesce bianco alla galiziana

Fish burger di pesce bianco alla galiziana

con paprika, patate e salsa aioli
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Fino al 40% di sconto + 1 omaggio a vita
Calorie
749 Kcal
Proteine
29.8g proteine
Difficulty
Facile
Allergeni:
  • Pesce
  • Senape
  • Latte
  • Uova
  • Cereali contenenti glutine
  • Latte
  • Può contenere tracce di allergeni
  • Soia
  • Crostacei
  • Uova
  • Pesce
  • Frutta a guscio
  • Cereali contenenti glutine
  • Sedano
  • Semi di sesamo
  • Senape
Prodotto in uno stabilimento che utilizza anche uova, latte, pesce, arachidi, sesamo, crostacei, soia, frutta a guscio e grano.
quantità per porzione

8 pezzo(i)

Patate

1 pacchetto

Burger di pesce

(Contiene: Latte, Può contenere tracce di allergeni, Pesce)

½ pacchetto

Mix di spezie con paprika affumicata

(Contiene: Latte, Soia, Crostacei, Uova, Pesce, Frutta a guscio, Cereali contenenti glutine, Sedano, Semi di sesamo, Può contenere tracce di allergeni, Senape)

1 pacchetto

Pane Per Hamburger

(Contiene: Latte, Uova, Cereali contenenti glutine, Soia, Può contenere tracce di allergeni, Senape, Semi di sesamo, Frutta a guscio)

150 g

Mix di Carote e Cavolo Cappuccio

(Contiene: Sedano, Può contenere tracce di allergeni)

½ pezzo(i)

Limone

1 pezzo(i)

Pomodoro

1 pacchetto

Aioli

(Contiene: Uova, Senape)

Non incluso nella tua consegna

q.b.

Olio d'oliva

q.b.

Sale

q.b.

Pepe

Energia749 Kcal
Energia (kJ)3135 kJ
Grassi27.2 g
di cui Acidi Grassi Saturi4.6 g
Carboidrati78.6 g
di cui Zuccheri11.3 g
Fibre8.2 g
Proteine29.8 g
Sodio1076.1 mg
Per avere informazioni più complete su ingredienti e allergeni, fate sempre riferimento all'etichetta sui prodotti.
Ciotola
Teglia con carta da forno
Padella

Istruzioni

Arrostire le patate
1

IMPORTANTE: le quantità per preparare la ricetta in base al numero di porzioni sono riportate nella tabella ingredienti!

Preriscaldate il forno in modalità statica a 220 °C.

Tagliate le patate a metà (potete tenere la buccia). Raccoglietele in una ciotola e conditele uniformemente con un filo d'olio.

Distribuitele su una teglia foderata di carta da forno e cuocetele in forno caldo per circa 30-35 minuti, finché saranno dorate.

Alla fine salate a piacere.

Cuocere i fish burger
2

Quando mancano circa 10 minuti alla cottura delle patate, condite i burger di pesce con olio, sale e mix di spezie con paprika.

Scaldate una padella con un generoso filo d'olio a fuoco medio-alto.

Unite i burger e cuoceteli 3-4 minuti per lato, finché avranno formato una crosticina dorata all'esterno e non saranno più rosa al centro.

Tostare il pane
3

Tagliate a metà il pane per hamburger e scaldateli in forno per 2-3 minuti, oppure tostateli in padella.

Condite il mix di carote e cavolo con olio, sale, pepe e succo di limone a piacere.

Tagliate il pomodoro a fette.

Disporre nei piatti
4

Spalmate un po' di salsa aioli su entrambi i lati del pane.

Disponete il mix di carote e cavolo sulla base, adagiate sopra il burger e qualche fetta di pomodoro, quindi richiudete il panino.

Accompagnate con le patate e il resto delle verdure.

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