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Cocido madrileno

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Calorie
603 Kcal
Proteina
35g proteina
Tempo totale
30 minuti
Difficulty
Facile
Allergeni:
  • Senape
  • Sedano
  • Può contenere tracce di allergeni
  • Uova
  • Senape
  • Cereali contenenti glutine
  • Frutta a guscio
  • Pesce
  • Crostacei
  • Soia
  • Semi di sesamo
  • Latte
Prodotto in uno stabilimento che utilizza anche uova, latte, pesce, arachidi, sesamo, crostacei, soia, frutta a guscio e grano.
quantità per porzione

1 pacchetto

Coppa di Maiale 100% italiana

1 pacchetto

Ceci

150 g

Mix Verza e Cavolo nero

(Potrebbe essere presente: Sedano)

1 pacchetto

Brodo granulare di pollo

(Potrebbe essere presente: Sedano, Uova, Senape, Cereali contenenti glutine, Frutta a guscio, Pesce, Crostacei, Soia, Semi di sesamo, Latte)

1 pacchetto

Mix di spezie con paprika affumicata

(Contiene: Senape Potrebbe essere presente: Sedano, Uova, Cereali contenenti glutine, Frutta a guscio, Pesce, Crostacei, Soia, Semi di sesamo, Latte)

1 pezzo(i)

Aglio

1 pezzo(i)

Limone

Non incluso nella tua consegna

q.b.

Olio d'oliva

q.b.

Sale

q.b.

Pepe

Energia603 Kcal
Energia (kJ)2522 kJ
Grassi36.8 g
di cui Acidi Grassi Saturi12.9 g
Carboidrati26.7 g
di cui Zuccheri6 g
Fibre14.3 g
Proteine35 g
Sodio1074.2 mg
Potassium4.7 mg
Calcium0.2 mg
Per avere informazioni più complete su ingredienti e allergeni, fate sempre riferimento all'etichetta sui prodotti.
Colapasta
Pentola

Istruzioni

1

Tagliate ogni fetta di coppa di suino in 4-5 pezzi.

Scolate i ceci dal liquido di conservazione e sciacquateli sotto acqua corrente.

2

Scaldate un filo d'olio in una pentola ampia su fuoco medio-alto e rosolate lo spicchio d'aglio sbucciato e la coppa per 2-3 minuti per lato finché la carne sara dorata.

Condite con un pizzico di sale e pepe.

3

Aggiungete il mix di verza e cavolo nero, i ceci, il brodo granulare , la paprika affumicata e 400ml d'acqua per 2 persone nella pentola con la coppa.

Portate a bollore e cuocete con il coperchio per 15-17 minuti, finché le verdure saranno tenere.

Alla fine salate e pepate a piacere.

Tagliate il limone a spicchi.

4

Disponete lo stufato di coppaceci e cavolo nei piatti.

Accompagnate con uno spicchio di limone.

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