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Polpette stile alla Genovese

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Fino al 40% di sconto + 1 omaggio a vita
Calorie
302 Kcal
Proteine
23.3g proteine
Tempo totale
30 minuti
Difficulty
Facile
Allergeni:
  • Uova
  • Soia
  • Latte
  • Può contenere tracce di allergeni
  • Cereali contenenti glutine
  • Semi di sesamo
  • Frutta a guscio
  • Arachidi
Prodotto in uno stabilimento che utilizza anche uova, latte, pesce, arachidi, sesamo, crostacei, soia, frutta a guscio e grano.
quantità per porzione

1 pacchetto

Polpette di pollo 100% italiano

(Potrebbe essere presente: Uova, Soia, Latte)

10 g

Pinoli

(Potrebbe essere presente: Cereali contenenti glutine, Semi di sesamo, Frutta a guscio, Arachidi)

1 pezzo(i)

Cipolla

1 pezzo(i)

Aglio

1 pezzo(i)

Salvia

Non incluso nella tua consegna

1 cucchiaio

Burro (di tua scelta)

q.b.

Olio d'oliva

q.b.

Sale

q.b.

Pepe

1 cucchiaio

Farina (di tua scelta)

100 ml

Latte (di tua scelta)

Energia302 Kcal
Energia (kJ)1265 kJ
Grassi16.1 g
di cui Acidi Grassi Saturi6.7 g
Carboidrati17.3 g
di cui Zuccheri6.4 g
Fibre1.8 g
Proteine23.3 g
Sodio672.2 mg
Potassium4.7 mg
Calcium0.2 mg
Per avere informazioni più complete su ingredienti e allergeni, fate sempre riferimento all'etichetta sui prodotti.
Padella

Istruzioni

1

Scaldate un filo d’olio in una padella a fuoco medio-alto.

Aggiungete le polpette e cuocete per 7-8 minuti con coperchio, mescolando ogni tanto per cuocerle in modo uniforme, finché non sono più rosa al centro.

Alla fine salate e pepate a piacere e spostate in un piatto. 

Nel frattempo, sbucciate e affettate la cipolla

Schiacciate l'aglio con la parte piatta della lama di un coltello (potete tenere la buccia).

Tritate finemente la salvia.

2

Riportate la padella su fuoco medio con 1 cucchiaio di burro

Cuocete la cipolla e l'aglio per 6-8 minuti, finché saranno teneri e dorati.

Aggiungete 1 cucchiaio di farina e proseguite la cottura per 1 minuto circa, mescolando spesso. Unite il latte e continuate a mescolare finché fino a ottenere una salsa leggermente densa e senza grumi.

Rimettete in padella le polpette. Unite anche i pinoli, un pizzico di salvia tritata e un grosso pizzico di sale e pepe.

Abbassate il fuoco e proseguite la cottura con il coperchio per 2-3 minuti. 

3

Disponete le polpette con la salsa in una ciotola o un piatto fondo.

Guarnite a piacere con il resto della salvia.

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