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Risotto saporito al cavolfiore e pancetta

Risotto saporito al cavolfiore e pancetta

con nocciole tostate ed erba cipollina
4.0(47)
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Calorie
1301.4 Kcal
Proteina
30.5g proteina
Tempo totale
45 minuti
Difficulty
Medio
Allergeni:
  • Latte
  • Uova
  • Sedano
  • Frutta a guscio
  • Arachidi
  • Può contenere tracce di allergeni
  • Cereali contenenti glutine
  • Semi di sesamo
  • Frutta a guscio
Prodotto in uno stabilimento che utilizza anche uova, latte, pesce, arachidi, sesamo, crostacei, soia, frutta a guscio e grano.
quantità per porzione

500 g

Cavolfiore

1 pacchetto

Formaggio a pasta dura grattugiato

(Contiene: Latte, Uova)

2 pacchetto

Burro (di tua scelta)

(Contiene: Latte)

1 pacchetto

Brodo Granulare Vegetale

(Contiene: Sedano)

1 pacchetto

Riso

5 g

Erba Cipollina

1 pacchetto

Nocciole

(Contiene: Frutta a guscio Potrebbe essere presente: Arachidi, Cereali contenenti glutine, Semi di sesamo, Frutta a guscio)

1 pezzo(i)

Cipolla

100 g

Pancetta

Non incluso nella tua consegna

q.b.

Olio d'oliva

q.b.

Sale

q.b.

Pepe

Energia1301.4 Kcal
Energia (kJ)5445.1 kJ
Grassi33.2 g
di cui Acidi Grassi Saturi14.1 g
Carboidrati69.3 g
di cui Zuccheri9.9 g
Fibre7.7 g
Proteine30.5 g
Sodio0.5 mg
Per avere informazioni più complete su ingredienti e allergeni, fate sempre riferimento all'etichetta sui prodotti.
Frullatore ad immersione

Istruzioni

Preparare il brodo
1

Portate a ebollizione 750 ml di acqua per persona: vi servirà per preparare il brodo e lessare il cavolfiore.

Raggiunto il bollore, scioglietevi il brodo granulare, assaggiate e unite un pizzico di sale per aggiustarne la sapidità e tenete in caldo su fuoco bassissimo.

 

Preparare la crema di cavolfiore
2

Pulite e riducete il cavolfiore a piccole cimette.

Lessatele nel brodo per circa 10 minuti, a fuoco medio, finché saranno tenere.

Estraete con una schiumarola il cavolfiore dal brodo e lasciate quest'ultimo sul fuoco.

Tenete da parte qualche cimetta di cavolfiore intera e frullate il resto fino a ottenere una crema omogenea: unite qualche cucchiaio di brodo se vi sembra troppo densa. 

Infine assaggiate e aggiustate di sale.

Soffriggere la cipolla
3

Sbucciate e affettate finemente la cipolla.

Unite in una pentola capiente 1 cucchiaio di olio d'oliva per persona, 1-2 cucchiai d'acqua e 1 pizzico di sale a fuoco basso e soffriggetevi la cipolla per 3-4 minuti, mescolate di tanto in tanto per evitare di bruciarla.

Cuocere il risotto
4

Tostate il riso nella padella con la cipolla a fuoco medio-alto per 1-2 minuti, mescolando spesso.

Aggiungete il brodo bollente, un mestolo per volta, man mano che il precedente verrà assorbito e continuate in questo modo fino a fine cottura: circa 16-18 minuti.

Alla fine, spegnete, incorporate 2-3 cucchiai per persona di crema di cavolfiore, il burro e metà del formaggio grattugiato. Aggiustate di sale e pepe.

Rosolare la pancetta
5

Nel frattempo che cuoce il risotto: tritate grossolanamente le nocciole.

Scaldate una padella a fuoco medio senza condimenti e tostatele per 2-3 minuti, mescolando spesso finché saranno tostate e fragranti, poi trasferitele su un piatto.

Tagliate la pancetta a tocchetti di 0,5 cm.

Nella stessa padella, rosolate a fuoco medio-alto la pancetta per 3-4 minuti, finché sarà dorata e croccante. 

Tritate l'erba cipollina e tenetela da parte.

Distribuire nei piatti
6

Distribuite il risotto nei piatti e guarnitelo con i pezzetti di pancetta, l'erba cipollina (dosatela secondo i vostri gusti), le nocciole, le cimette di cavolfiore tenute da parte e il resto del formaggio grattugiato.

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