Skip to main content

Stufato bietola, cannellini, grana, focaccia

Tag:
Piccante opzionale
Pulizia veloce
Poche calorie
Pochi grassi
Allergeni:
Latte
Uova
Cereali contenenti glutine
Grano (Glutine)
Sedano

Prodotto in uno stabilimento che utilizza anche uova, latte, pesce, arachidi, sesamo, crostacei, soia, frutta a guscio e grano.

Tempo totale35 minuti
10 minuti
DifficoltàFacile

Ingredienti

quantità per porzione

1 pacchetto

Grana Padano Dop

(Contiene: Latte, Uova)

1 pacchetto

Focaccia genovese

(Contiene: Cereali contenenti glutine, Grano (Glutine) Potrebbe essere presente: Semi di sesamo, Senape, Soia, Latte)

200 g

Bietola

1 pacchetto

Fagioli Cannellini

150 g

Pomodorini Datterini

1 pacchetto

Brodo Granulare Vegetale

(Contiene: Sedano Potrebbe essere presente: Semi di sesamo, Senape, Soia, Latte, Uova, Pesce, Frutta a guscio, Crostacei, Cereali contenenti glutine)

1 pezzo(i)

Cipolla

½ pacchetto

Timo essiccato

(Potrebbe essere presente: Semi di sesamo, Senape, Soia, Latte, Uova, Pesce, Frutta a guscio, Crostacei, Cereali contenenti glutine, Sedano)

1 pezzo(i)

Aglio

Non incluso nella tua consegna

q.b.

Olio d'oliva

q.b.

Sale

q.b.

Pepe

400 ml

Acqua per lo stufato

Valori nutrizionali

Energia382 Kcal
Energia (kJ)1600 kJ
Grassi9.5 g
di cui Acidi Grassi Saturi4.1 g
Carboidrati50.7 g
di cui Zuccheri3.4 g
Fibre11.7 g
Proteine19.9 g
Sodio964.6 mg
Potassium4.7 mg
Calcium0.2 mg
Per avere informazioni più complete su ingredienti e allergeni, fate sempre riferimento all'etichetta sui prodotti.

Utensili

Pentola

Istruzioni

1

Seguite le quantità indicate a sinistra per preparare correttamente la ricetta in base al numero di porzioni!

Sbucciate a affettate sottilmente la cipolla

Sbucciate l'aglio e tagliatelo a metà. 

Eliminate la parte più dura del gambo (circa 2 cm) e tagliate le bietole a striscioline di 2 cm circa.

Tagliate i pomodorini a metà. 

Scolate i fagioli dal liquido di conservazione e sciacquateli sotto acqua corrente. 

2

Scaldate un filo d'olio in una pentola ampia a fuoco medio.

Rosolate l'aglio e la cipolla per 2-3 minuti. 

Aggiungete le bietole, i fagioli, i pomodorini, il brodo granulare, l'acqua per lo stufato (dosi a sinistra), un pizzico di timo e peperoncino a piacere (oppure omettetelo se non gradite il piccante).

Condite con un generoso pizzico di sale, pepe, coprite con un coperchio e portate a bollore. 

Abbassate il fuoco e lasciate sobbollire per 20-25 minuti, finché le verdure saranno tenere.

3

Poco prima di servire, tagliate la focaccia a bastoncini. L'ASTUZIA DELLO CHEF: la focaccia è pronta da mangiare, ma se volete potete anche tostarla in padella o nel tostapane. 

Spegnete il fuoco dello stufato, incorporate la maggior parte del Grana Padano e mescolate bene per amalgamare.

Assagiate e aggiustate di sale e pepe se necessario.

4

Disponete lo stufato in piatto fondi o ciotole. 

Spolverizzate con il Grana Padano rimasto e peperoncino a piacere.  

Le ricette HelloFresh da non perdere questa settimana