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Bistecca di manzo al burro all'erba cipollina con purè di zucca e carota

Calorie

:

271 Kcal

Proteina

:

28.6g proteina

Tempo totale

:

35 minuti

Difficulty

:

Facile

Poche calorie

Meno di 50g Carbs

Pochi grassi

Allergeni:

Pesce
Latte
Senape
Sedano
Soia
Semi di sesamo
Frutta a guscio
Uova
Cereali contenenti glutine
Crostacei
Può contenere tracce di allergeni

Prodotto in uno stabilimento che utilizza anche uova, latte, pesce, arachidi, sesamo, crostacei, soia, frutta a guscio e grano.

Ingredienti

quantità per porzione

1 pacchetto

Tagliata di manzo

200 g

Zucca

1 pezzo(i)

Scalogno

1 pacchetto

Cumino

(Potrebbe essere presente: Pesce, Latte, Senape, Sedano, Soia, Semi di sesamo, Frutta a guscio, Uova, Cereali contenenti glutine, Crostacei)

1 pezzo(i)

Carota

50 g

Rucola

5 g

Erba Cipollina

Non incluso nella tua consegna

q.b.

Olio d'oliva

q.b.

Sale

q.b.

Pepe

q.b.

Aceto

q.b.

Farina (di tua scelta)

Valori nutrizionali

Energia271 Kcal

Energia (kJ)1135 kJ

Grassi5.5 g

di cui Acidi Grassi Saturi2.4 g

Carboidrati15.8 g

di cui Zuccheri6.5 g

Fibre8.8 g

Proteine28.6 g

Sodio60.2 mg

Potassium52.5 mg

Calcium9.4 mg

Iron0.2 mg

Per avere informazioni più complete su ingredienti e allergeni, fate sempre riferimento all'etichetta sui prodotti.

Istruzioni

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