Skip to main content
Chowder di mazzancolle alla canadese

Chowder di mazzancolle alla canadese

con panna, patate e pane croccante

4.1
(78)

Il Chowder è un tipo di zuppa densa e cremosa a base di pesce e frutti di mare, arricchita con mais, patate, panna e servita con pane tostato. Apprezzata in Inghilterra, in Francia e in Canada, è diversa dalle zuppe di mare a cui siamo abituati, ma ugualmente buona e appetitosa, certamente da scoprire. Il consiglio del cuoco: prima di portare in tavola verificate che le patate siano tenere.

Tag:
Poche calorie
Famiglia
Allergeni:
Latte
Cereali contenenti glutine
Sedano
Crostacei

Prodotto in uno stabilimento che utilizza anche uova, latte, pesce, arachidi, sesamo, crostacei, soia, frutta a guscio e grano.

Tempo totale30 minuti
15 minuti
DifficoltàFacile

Ingredienti

quantità per porzione

2 pezzo(i)

Patate

5 g

Prezzemolo

1 pezzo(i)

Aglio

1 pacchetto

Panna Da Cucina

(Contiene: Latte)

1 pacchetto

Ciabatta

(Contiene: Cereali contenenti glutine Potrebbe essere presente: Senape, Soia, Latte, Semi di sesamo)

1 pacchetto

Brodo Granulare Vegetale

(Contiene: Sedano Potrebbe essere presente: Senape, Soia, Latte, Semi di sesamo, Uova, Pesce, Frutta a guscio, Crostacei, Cereali contenenti glutine)

1 pacchetto

Mazzancolle tropicali

(Contiene: Crostacei)

Non incluso nella tua consegna

q.b.

Olio d'oliva

q.b.

Sale

q.b.

Pepe

Valori nutrizionali

Energia (kJ)2329 kJ
Energia557 Kcal
Grassi15 g
di cui Acidi Grassi Saturi7.2 g
Carboidrati83.1 g
di cui Zuccheri3.8 g
Fibre3.1 g
Proteine22.1 g
Sodio1288.2 mg
Per avere informazioni più complete su ingredienti e allergeni, fate sempre riferimento all'etichetta sui prodotti.

Utensili

Pentola
Ciotolina
Padella antiaderente

Istruzioni

Tagliare gli ingredienti
1

Portate a leggero bollore 500 ml di acqua (per 2 persone).

Sbucciate e tagliate le patate a tocchetti di 2 cm.

Sbucciate e tagliate l'aglio a metà.

Rosolare le verdure
2

Scaldate in una pentola capiente a fuoco medio 2-3 cucchiai d'olio.

Aggiungete le patate. Bagnate con 2-3 mestoli d'acqua calda (circa 350-450 ml), aggiungete il brodo granulare, aggiustate di sale, pepe e proseguite la cottura per 12-13 minuti con il coperchio, finché le patate saranno tenere ma ancora consistenti.

Preparare l'olio
3

Tritate finemente il prezzemolo. Raccoglietelo in una ciotolina con 2-3 cucchiai d'olio e un pizzico di sale.

Tostare il pane
4

Affettate il pane a fette di 2 cm.

Scaldate un filo d'olio in una padella antiaderente a fuoco medio e soffriggete l'aglio per 2-3 minuti.

Unite le fette di pane, aggiustate di sale e tostatele per 4 minuti senza voltarle. Quindi voltatele, irroratele con l'olio al prezzemolo e proseguite la cottura per 4 minuti, finché saranno dorate e croccanti.

Completare il chowder
5

TIP: i gamberi saranno cotti quando risulteranno rosa all'esterno e opachi al centro.

Unite le mazzancolle e la panna nella pentola con le patate e proseguite la cottura per 3-4 minuti, mescolando di tanto in tanto. 

Alla fine assaggiate e regolate di sale se necessario.

Disporre nei piatti
6

Disponete il chowder in piatti fondi o ciotole.

Accompagnate con il pane tostato e condite con una macinata di pepe.

Le ricette HelloFresh da non perdere questa settimana