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Chowder di mazzancolle alla canadese

Chowder di mazzancolle alla canadese

con panna, patate e pane croccante
4.0(78)
Ordina ora
Calorie
935 Kcal
Proteine
22.1g proteine
Tempo totale
30 minuti
Difficulty
Facile
Allergeni:
  • Latte
  • Cereali contenenti glutine
  • Sedano
  • Crostacei
  • Senape
  • Soia
  • Latte
  • Semi di sesamo
  • Può contenere tracce di allergeni
  • Uova
  • Pesce
  • Frutta a guscio
  • Crostacei
  • Cereali contenenti glutine
Prodotto in uno stabilimento che utilizza anche uova, latte, pesce, arachidi, sesamo, crostacei, soia, frutta a guscio e grano.
quantità per porzione

2 pezzo(i)

Patate

5 g

Prezzemolo

1 pezzo(i)

Aglio

1 pacchetto

Panna Da Cucina

(Contiene: Latte)

1 pacchetto

Ciabatta

(Contiene: Cereali contenenti glutine Potrebbe essere presente: Senape, Soia, Latte, Semi di sesamo)

1 pacchetto

Brodo Granulare Vegetale

(Contiene: Sedano Potrebbe essere presente: Senape, Soia, Latte, Semi di sesamo, Uova, Pesce, Frutta a guscio, Crostacei, Cereali contenenti glutine)

1 pacchetto

Mazzancolle tropicali

(Contiene: Crostacei)

Non incluso nella tua consegna

q.b.

Sale

q.b.

Pepe

6 cucchiaio

Olio di oliva

Energia935 Kcal
Energia (kJ)3910 kJ
Grassi57 g
di cui Acidi Grassi Saturi13.4 g
Carboidrati83.1 g
di cui Zuccheri3.8 g
Fibre3.1 g
Proteine22.1 g
Sodio1288.2 mg
Potassium4.7 mg
Calcium0.2 mg
Per avere informazioni più complete su ingredienti e allergeni, fate sempre riferimento all'etichetta sui prodotti.
Pentola
Ciotolina
Padella antiaderente

Istruzioni

1

Fate sobbollire 500 ml di acqua.

Sbucciate e tagliate le patate a tocchetti di 2 cm.

Sbucciate e tagliate l'aglio a metà.

Rosolare le verdure
2

Scaldate in una pentola capiente a fuoco medio 2-3 cucchiai d'olio.

Aggiungete le patate. Bagnate con 2-3 mestoli d'acqua calda (circa 350-450 ml), aggiungete il brodo, aggiustate di sale e pepe e proseguite la cottura per 12-13 minuti con coperchio, finché le patate saranno morbide ma ancora consistenti.

Preparare il'olio al prezzemolo
3

Tritate finemente il prezzemolo. Raccoglietelo in una ciotolina con 2-3 cucchiai d'olio e un pizzico di sale.

Tostare il pane
4

Affettate il pane a fette di 2 cm.

Scaldate un filo d'olio in una padella antiaderente a fuoco medio e soffriggete l'aglio per 2-3 minuti.

Unite le fette di pane, aggiustate di sale e tostatele per 4 minuti senza voltarle. Quindi voltatele, irroratele con l'olio al prezzemolo e continuate la cottura per 4 minuti, finché saranno dorate e croccanti.

Completare il chowder
5

TIP: le mazzancolle saranno cotte quando risulteranno rosa all'esterno e opache al centro.

Unite le mazzancolle e la panna nella pentola con le patate e proseguite la cottura per 3-4 minuti, mescolando di tanto in tanto. 

Alla fine assaggiate e regolate di sale se necessario.

Disporre nei piatti
6

Disponete il chowder in piatti fondi o ciotole.

Accompagnate con il pane tostato e condite con una macinata di pepe.

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