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Couscous orientale con salmone affumicato e zucchine

con salsa ponzu al lime

Calorie

:

473 Kcal

Proteina

:

28.7g proteina

Tempo totale

:

25 minuti

Difficulty

:

Facile

Veloce

Allergeni:

Pesce
Cereali contenenti glutine
Soia
Grano (Glutine)
Crostacei
Molluschi
Può contenere tracce di allergeni
Sedano
Senape
Soia

Prodotto in uno stabilimento che utilizza anche uova, latte, pesce, arachidi, sesamo, crostacei, soia, frutta a guscio e grano.

Ingredienti

quantità per porzione

150 g

Salmone marinato a cubetti

(Contiene: Pesce Potrebbe essere presente: Crostacei, Molluschi)

40 ml

Salsa di Soia

(Contiene: Cereali contenenti glutine, Soia, Grano (Glutine))

100 g

Lattughino

5 g

Timo Limonato

1 pezzo(i)

Lime

1 pacchetto

Miele 100% italiano

2 pezzo(i)

Zucchina

(Potrebbe essere presente: Sedano)

120 g

Couscous

(Contiene: Cereali contenenti glutine Potrebbe essere presente: Senape, Soia)

Valori nutrizionali

Energia473 Kcal

Energia (kJ)1979 kJ

Grassi14 g

di cui Acidi Grassi Saturi2 g

Carboidrati59.6 g

di cui Zuccheri11.1 g

Fibre7.5 g

Proteine28.7 g

Sodio19.8 mg

Potassium522 mg

Per avere informazioni più complete su ingredienti e allergeni, fate sempre riferimento all'etichetta sui prodotti.

Istruzioni

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