Fregola, ragout di mare e zucchine fritte
Allergeni:
Glutine
•Sedano
•Latte
Le box sono confezionate in uno stabilimento che utilizza il sedano.
Tempo totale30 minuti
20 minuti
DifficoltàFacile
Ingredienti
quantità per porzione
1 pacchetto
Couscous perlato
(Contiene Glutine Potrebbe essere presente Soia)
1 pezzo(i)
Sedano
(Contiene Sedano)
1 pezzo(i)
Carota
1 pezzo(i)
Zucchina
1 pacchetto
Concentrato Di Pomodoro
2 pacchetto
Burro
(Contiene Latte)
1 pezzo(i)
Alloro
1 pezzo(i)
Scalogno
Non incluso nella tua consegna
q.b.
Olio d'oliva
q.b.
Sale
q.b.
Pepe
Valori nutrizionali
Energia432 Kcal
Energia (kJ)1808 kJ
Grassi8.4 g
di cui Acidi Grassi Saturi4.5 g
Carboidrati74 g
di cui Zuccheri14.4 g
Fibre9.2 g
Proteine13.5 g
Colesterolo0 mg
Sodio56.56 mg
Per avere informazioni più complete su ingredienti e allergeni, fate sempre riferimento all'etichetta sui prodotti.
Istruzioni
1
2
3
4