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Couscous al pesto e burrata

Couscous al pesto e burrata

con pomodorini e cipolla caramellata
4.5(118)
Fino al 40% di sconto + 1 omaggio a vita
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Calorie
: 
859 Kcal
Proteine
: 
20.2g proteine
Tempo totale
: 
25 minuti
Difficulty
: 
Medio
Allergeni:
  • Latte
  • Cereali contenenti glutine
  • Uova
  • Frutta a guscio
  • Semi di sesamo
  • Pesce
  • Arachidi
  • Senape
  • Anidride solforosa e solfiti
  • Molluschi
  • Soia
  • Crostacei
  • Sedano
  • Frutta a guscio
  • Può contenere tracce di allergeni
  • Cereali contenenti glutine
Prodotto in uno stabilimento che utilizza anche uova, latte, pesce, arachidi, sesamo, crostacei, soia, frutta a guscio e grano.
quantità per porzione

1 pezzo(i)

Cipolla

1 pezzo(i)

Burrata

(Contiene: Latte)

1 pacchetto

Couscous

(Contiene: Cereali contenenti glutine)

1 pacchetto

Pesto Di Basilico Dop

(Contiene: Latte, Uova Potrebbe essere presente: Semi di sesamo, Pesce, Arachidi, Senape, Anidride solforosa e solfiti, Molluschi, Soia, Crostacei, Sedano, Frutta a guscio)

1 pacchetto

Anacardi

(Contiene: Frutta a guscio Potrebbe essere presente: Semi di sesamo, Arachidi, Frutta a guscio, Cereali contenenti glutine)

250 g

Pomodorini Datterini

Non incluso nella tua consegna

q.b.

Olio d'oliva

q.b.

Sale

q.b.

Pepe

q.b.

Zucchero

Energia859 Kcal
Energia (kJ)3595 kJ
Grassi51.3 g
di cui Acidi Grassi Saturi15.2 g
Carboidrati77.4 g
di cui Zuccheri17.7 g
Fibre13.6 g
Proteine20.2 g
Sodio0.1 mg
Per avere informazioni più complete su ingredienti e allergeni, fate sempre riferimento all'etichetta sui prodotti.

Istruzioni

PDF
Cuocere i pomodorini
1

Tagliate i pomodorini a metà.

Scaldate un filo d'olio in una padella a fuoco medio, aggiungete i pomodorini, coprite con un coperchio e cuocete per 15 minuti a fuoco basso. Aggiungere un cucchiaio d'acqua se necessario.

Alla fine salate a piacere.

Cuocere il couscous
2

Portate a bollore una pentola con 200 ml di acqua (per 2 persone).

Raggiunto il bollore salate l'acqua, unite 1 cucchiaio di olio extravergine e spegnete il fuoco: versate dentro il couscous e chiudete con un coperchio.

Lasciate riposare per almeno 5-7 minuti, senza aprire.

Preparare le cipolle
3

Sbucciate la cipolla e affettatela sottilmente.

Scaldate un filo d'olio in una seconda padella a fuoco medio, unite la cipolla, un pizzico di sale e cuocete per 3-4 minuti.

Aggiungete, per ogni persona, 1 cucchiaino di zucchero, 2 cucchiai d’acqua e proseguite la cottura a fuoco basso per 5-6 minuti.

Condire il couscous
4

Aggiungete il couscous nella padella con i pomodorini. Alzate la fiamma e cuocete per altri 1-2 minuti, mescolando bene.

Tritate grossolanamente gli anacardi.

Disporre nei piatti
5

Disponete il couscous con i pomodorini nei piatti e irroratelo con un filo d'olio.

Adagiatevi sopra la burrata, tagliata a metà e guarnite con il pesto, le cipolle e gli anacardi.

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