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Polpette alla piemontese con salsa al prezzemolo

patate spadellate e insalata
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Calorie
668 Kcal
Proteina
38g proteina
Tempo totale
30 minuti
Difficulty
Facile
Allergeni:
  • Latte
  • Uova
  • Cereali contenenti glutine
  • Grano (Glutine)
Prodotto in uno stabilimento che utilizza anche uova, latte, pesce, arachidi, sesamo, crostacei, soia, frutta a guscio e grano.
quantità per porzione

1 pacchetto

Macinato misto di maiale e manzo

1 pacchetto

Formaggio a pasta dura grattugiato

(Contiene: Latte, Uova)

25 g

Panko (pangrattato giapponese)

(Contiene: Cereali contenenti glutine, Grano (Glutine))

10 g

Prezzemolo

1 pezzo(i)

Aglio

2 pacchetto

Burro (di tua scelta)

(Contiene: Latte)

8 pezzo(i)

Patate

50 g

Insalata Mista

Non incluso nella tua consegna

q.b.

Sale

q.b.

Pepe

q.b.

Aceto

q.b.

Olio d'oliva

Energia668 Kcal
Energia (kJ)2794 kJ
Grassi35.9 g
di cui Acidi Grassi Saturi16.5 g
Carboidrati44.8 g
di cui Zuccheri3.6 g
Fibre7.2 g
Proteine38 g
Sodio530 mg
Potassium4.7 mg
Calcium0.2 mg
Per avere informazioni più complete su ingredienti e allergeni, fate sempre riferimento all'etichetta sui prodotti.

Istruzioni

1

Tagliate le patate a metà (potete tenere la buccia).

Portate su fuoco medio-alto una padella antiaderente, unite un filo d'olio, le patate e 150 ml d'acqua (per 2 persone).

Coprite con un coperchio e cuocete per circa 13-14 minuti. Togliete il coperchio e proseguite la cottura per 4 minuti, o finché saranno dorate.

2

Raccogliete il macinato misto in una ciotola con il formaggio grattugiato, il panko, un pizzico di sale e pepe.

Lavorate il composto con le mani fino ad amalgamare gli ingredienti, quindi formate 2 polpette a persona.

 

3

TIP: dosate l'aglio secondo i vostri gusti.

Scaldate una padella antiaderente a fuoco medio e scioglietevi il burro. Rosolate le polpette per 2-3 minuti. Salate, coprite con coperchio e proseguite la cottura per 8-9 minuti circa, mescolando spesso.

Eliminate i gambi del prezzemolo e trasferite le foglie in un bicchiere per mixer, insieme a un pezzetto di aglio, sale, 4 cucchiai di olio e 2 cucchiai d'acqua (per 2 persone). Frullate fino a ottenere una salsa liscia e omogenea.

Condite l'insalata con sale, aceto e olio a piacere.

4

Disponete le polpette nei piatti e irroratele con la salsa al prezzemolo.

Accompagnate con le patate e l'insalata.

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