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Verdura Extra
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Verdura Extra

Verdura Extra

1 Avocado, 2 Porri, 2 Carote, Spinaci (100 g), pretagliata (400 g), Bietole (400 g)

Volete fare la spesa senza muovervi da casa? Scegliete la Verdura Extra per avere un pieno di vitamine, minerali, fibre e antiossidanti. Una selezione di prodotti freschi e di stagione, nuovi e diversi ogni settimana, direttamente dai nostri produttori sulla vostra tavola.

Le box sono confezionate in uno stabilimento che utilizza il sedano.

Tempo totale
DifficoltàFacile

Ingredienti

quantità per porzione

1 pezzo(i)

Avocado

2 pezzo(i)

Porro

2 pezzo(i)

Carota

100 g

Spinacino baby

1 pezzo(i)

Zucca

400 g

Bietola

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Valori nutrizionali

Energia344 Kcal
Energia (kJ)1439 kJ
Grassi13 g
di cui Acidi Grassi Saturi1.7 g
Carboidrati36.3 g
di cui Zuccheri13.2 g
Fibre26.8 g
Proteine12.4 g
Colesterolo0 mg
Sodio105.6 mg
Per avere informazioni più complete su ingredienti e allergeni, fate sempre riferimento all'etichetta sui prodotti.

Istruzioni

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