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Acquacotta alla maremmana
Tag:
Pulizia veloce
Poche calorie
Pochi grassi
Allergeni:
Sedano
Cereali contenenti glutine
Latte
Uova

Le box sono confezionate in uno stabilimento che utilizza il sedano.

Tempo totale40 minuti
20 minuti
DifficoltàFacile

Ingredienti

quantità per porzione

1 pacchetto

Polpa di pomodoro

1 pezzo(i)

Cipolla

1 pezzo(i)

Erbette

3 pezzo(i)

Sedano

(Contiene: Sedano)

1 pacchetto

Ciabatta

(Contiene: Cereali contenenti glutine Potrebbe essere presente: Senape, Soia, Latte, Semi di sesamo)

1 pacchetto

Pecorino romano Dop

(Contiene: Latte)

5 g

Basilico

1 pacchetto

Brodo Granulare Vegetale

(Contiene: Sedano Potrebbe essere presente: Senape, Soia, Latte, Semi di sesamo, Uova, Pesce, Frutta a guscio, Crostacei, Cereali contenenti glutine)

Non incluso nella tua consegna

2 q.b.

Uova

(Contiene: Uova)

q.b.

Olio d'oliva

q.b.

Sale

q.b.

Pepe

q.b.

Zucchero

Valori nutrizionali

Energia503 Kcal
Energia (kJ)2106 kJ
Grassi15.3 g
di cui Acidi Grassi Saturi5.5 g
Carboidrati66.3 g
di cui Zuccheri12.6 g
Fibre4.9 g
Proteine23.9 g
Sodio1223.2 mg
Per avere informazioni più complete su ingredienti e allergeni, fate sempre riferimento all'etichetta sui prodotti.

Utensili

Padella

Istruzioni

1

Sbucciate la cipolla e riducetela a fettine da 0,5 cm.

Eliminate l'ultimo cm dal gambo delle erbette e tagliatele grossolanamente.

Tagliate il sedano a tocchetti spessi 1 cm.

Tagliate una ciabatta (per 2 persone) a  cubetti piccoli di 1-2 cm.

2

Scaldate un filo d'olio in una padella ampia a fuoco medio e rosolate cipolla e sedano per 6-7 minuti, fino a farli dorare.

Aggiungete i cubetti di ciabatta, la polpa di pomodoro, il brodo granulare, un pizzico di salezucchero e mescolate.

Bagnate con 200 ml d'acqua (circa un bicchiere) per 2 persone e cuocete per 10 minuti con il coperchio, mescolando di tanto in tanto.

Unite anche le erbette, salate e proseguite la cottura con il coperchio per 20 minuti. Se l'acquacotta dovesse attaccarsi al fondo della padella, unite qualche cucchiaio d'acqua.

3

Versione con le uova: a 5-7 minuti dalla fine della cottura dell'acquacotta, create un incavo a persona nel sugo e rompete 1 uovo in ogni incavo. Coprite con il coperchio e terminate la cottura, finché le uova saranno cotte.

Tagliate l'altra ciabatta a fette e tostatele nel tostapane oppure in padella con un filo d'olio per 2-3 minuti per lato. Poi conditele con olio, sale e pepe a piacere.

4

Disponete l'acquacotta in piatti fondi o ciotole.

Spolverizzate con il pecorino e guarnite con qualche foglia di basilico

Accompagnate con i crostini.

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