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Bagel ricco al pulled chicken e formaggio affumicato

Bagel ricco al pulled chicken e formaggio affumicato

con carote in salsa rosa, indivia e nocciole
4.0(31)
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Calorie
963 Kcal
Proteine
52.6g proteine
Difficulty
Facile
Allergeni:
  • Uova
  • Sedano
  • Frutta a guscio
  • Semi di sesamo
  • Cereali contenenti glutine
  • Latte
  • Soia
  • Può contenere tracce di allergeni
  • Senape
  • Anidride solforosa e solfiti
  • Arachidi
  • Cereali contenenti glutine
  • Semi di sesamo
  • Frutta a guscio
  • Soia
  • Latte
  • Uova
  • Grano (Glutine)
Prodotto in uno stabilimento che utilizza anche uova, latte, pesce, arachidi, sesamo, crostacei, soia, frutta a guscio e grano.
quantità per porzione

2 pezzo(i)

Carota

3 pacchetto

Maionese

(Contiene: Può contenere tracce di allergeni, Senape, Uova)

2 pacchetto

Salsa barbecue

(Contiene: Può contenere tracce di allergeni, Anidride solforosa e solfiti)

2 pezzo(i)

Indivia

2 pezzo(i)

Sedano

(Contiene: Sedano)

10 g

Nocciole

(Contiene: Arachidi, Frutta a guscio, Può contenere tracce di allergeni, Cereali contenenti glutine, Semi di sesamo, Frutta a guscio)

1 pacchetto

Bagel

(Contiene: Soia, Latte, Uova, Senape, Può contenere tracce di allergeni, Semi di sesamo, Cereali contenenti glutine)

1 pacchetto

Pulled chicken

(Contiene: Soia, Uova, Cereali contenenti glutine, Grano (Glutine), Latte, Senape, Può contenere tracce di allergeni)

1 pacchetto

Galbanino a fette affumicato

(Contiene: Latte)

1 pacchetto

Salsa Worcestershire

(Contiene: Soia)

Non incluso nella tua consegna

q.b.

Olio d'oliva

q.b.

Sale

q.b.

Pepe

Energia (kJ)4031 kJ
Energia963 Kcal
Grassi39.1 g
di cui Acidi Grassi Saturi12.5 g
Carboidrati96.6 g
di cui Zuccheri16.7 g
Fibre10.7 g
Proteine52.6 g
Sodio1335.1 mg
Per avere informazioni più complete su ingredienti e allergeni, fate sempre riferimento all'etichetta sui prodotti.
Ciotola
Grattugia
Padella

Istruzioni

Carote in salsa
1

IMPORTANTE: le quantità per preparare la ricetta in base al numero di porzioni sono riportate nella tabella ingredienti!

Pelate le carote e grattugiatele con una grattugia a fori larghi.

Raccoglietele in una ciotola con la maionese, la salsa barbecue e 1 cucchiaino d'olio a persona e mescolate bene (coleslaw).

Indivia saporita
2

Tagliate l'indivia a rondelle di circa 0,5 cm.

Riducete il sedano a fettine di 0,5 cm.

Tritate grossolanamente le nocciole (oppure frantumatele direttamente nel loro sacchetto, battendoci sopra con un cucchiaio di legno).

Raccogliete indivia, sedano e nocciole in una ciotola e condite con sale, pepe e olio a piacere.

Pulled chicken in arrivo
3

Scaldate una padella a fuoco medio senza condimenti e tostate i bagel 2-3 minuti. In alternativa, tostateli in un tostapane.

Riportate la padella su fuoco medio-alto, unite il pulled chicken, un filo d'acqua, la salsa worcestershire, un pizzico di sale e riscaldate per 4-5 minuti con il coperchio.

Disponete il galbanino sopra il pulled chicken, coprite di nuovo con il coperchio e cuocete per altri 1-2 minuti, fino a farlo fondere.

Il bagel è servito
4

Farcite i bagel con il pulled chicken e la coleslaw.

Accompagnate con l'insalata di indivia.

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