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Burger di petto di pollo alla messicana

Burger di petto di pollo alla messicana

con cipolle caramellate, patate e salsa aioli
4.5(164)
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Calorie
715 Kcal
Proteina
41.5g proteina
Tempo totale
45 minuti
Difficulty
Medio
Allergeni:
  • Uova
  • Senape
  • Latte
  • Cereali contenenti glutine
  • Anidride solforosa e solfiti
  • Senape
  • Pesce
  • Uova
  • Crostacei
  • Latte
  • Frutta a guscio
  • Sedano
  • Soia
  • Cereali contenenti glutine
  • Semi di sesamo
  • Può contenere tracce di allergeni

La salsa aioli, tipica mediterranea, si caratterizza per il suo aroma intenso, preparata come una maionese classica, ma con l'aggiunta di aglio. Accompagna benissimo le verdure, la carne bianca e perfino il pesce, come per esempio il merluzzo. Usatela poco a poco, così da decidere la quantità giusta per il vostro palato. Divertitevi a cucinare! Ricordatevi di lasciare un voto alle vostre ricette preferite!

Prodotto in uno stabilimento che utilizza anche uova, latte, pesce, arachidi, sesamo, crostacei, soia, frutta a guscio e grano.
quantità per porzione

1 pezzo(i)

Cipolla

1 pezzo(i)

Pomodoro

50 g

Lattuga iceberg

250 g

Petto di pollo a fette 100% italiano

1 pacchetto

Aioli

(Contiene: Uova, Senape)

1 pacchetto

Mix di spezie stile Messico

(Potrebbe essere presente: Senape, Pesce, Uova, Crostacei, Latte, Frutta a guscio, Sedano, Soia, Cereali contenenti glutine, Semi di sesamo)

1 pacchetto

Pane Per Hamburger

(Contiene: Latte, Uova, Cereali contenenti glutine Potrebbe essere presente: Soia, Senape, Semi di sesamo, Frutta a guscio)

3 pacchetto

Ketchup

1 pacchetto

Glassa Al Balsamico

(Contiene: Anidride solforosa e solfiti)

8 pezzo(i)

Patate

Non incluso nella tua consegna

q.b.

Sale

q.b.

Pepe

q.b.

Olio d'oliva

q.b.

Zucchero

Energia (kJ)2991 kJ
Energia715 Kcal
Grassi22.3 g
di cui Acidi Grassi Saturi4.5 g
Carboidrati82.9 g
di cui Zuccheri16.7 g
Fibre5.6 g
Proteine41.5 g
Sodio935.4 mg
Per avere informazioni più complete su ingredienti e allergeni, fate sempre riferimento all'etichetta sui prodotti.

Istruzioni

Infornare le patate
1

Preriscaldate il forno a 220 ºC in modalità statica.

Tagliate le patate a spicchi di circa 1 cm (potete tenere la buccia).

Mettetele in una ciotola con 1 cucchiaio d'olio e conditele in modo uniforme.

Distribuitele su una teglia foderata con carta da forno, cercando di non sovrapporle, e cuocetele in forno caldo per circa 30-35 minuti, mescolandole a metà cottura.

Alla fine salate a piacere.

 

Condire il pollo
2

Mettete il pollo in un piatto fondo o ciotola e conditelo con un filo d'olio, il mix di spezie, sale, pepe e tente al fresco fino alla cottura.

Sbucciate e affettate finemente la cipolla.

Rosolare le cipolle
3

Rosolate la cipolla in padella con un filo d’olio e un pizzico di sale per 3-4 minuti, mescolando di tanto in tanto.

Aggiungete, per ogni persona, 1 cucchiaino di zucchero, 2 cucchiai d’acqua e la glassa al balsamico e proseguite la cottura a fuoco basso per 8-9 minuti, poi spostatele in un piatto.

Cuocere il pollo
4

TIP: il pollo sarà cotto quando la carne all'interno risulterà bianca e asciutta.

Scaldate molto bene a fuoco medio-alto la padella usata per le cipolle con un filo d'olio. Cuocete il pollo per 2 minuti, quindi voltatelo, coprite con un coperchio, e cuocete per altri 2 minuti. Alla fine salate a piacere.

Nel frattempo, tagliate il pomodoro a fettine.

Tagliate a metà il pane per burger e infornatelo per 2-3 minuti.

Disporre nei piatti
5

TIP: la salsa aioli ha un intenso sapore di aglio, dosatela secondo i vostri gusti.

Disponete un po' di salsa aioli a piacere sulla base del pane.

Adagiate sopra la lattuga iceberg, qualche fetta di pomodoro, le cipolle caramellate e il pollo.

Accompagnate con le patate e il ketchup.

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