'Cialledda' lucana, burrata e cetrioli
topBannerName Desktop
topBannerName Tablet
topBannerName Mobile
'Cialledda' lucana, burrata e cetrioli

'Cialledda' lucana, burrata e cetrioli

con cipolle marinate e pomodori secchi

La cialledda è un piatto tipico di Matera, che nasce per recuperare il pane raffermo avanzato. Nelle case contadine non si sprecava nulla, soprattutto il pane, che una volta bagnato e mescolato alle verdure diventava una portata saporita e nutriente. Nella sua versione calda si arricchisce il tutto anche con un uovo, mentre nella variante fredda, come quella da noi proposta, si possono aggiungere olive, erbe e verdure a piacere. Con la burrata diventa ancora più ricca e golosa!

Divertitevi a cucinare! Ricordatevi di votare la vostra ricetta preferita!

Tag:
Veloce
Poche calorie
Veggie
Ricco di verdure
Allergeni:
Glutine
Latte
Anidride solforosa e solfiti

Le box sono confezionate in uno stabilimento che utilizza il sedano.

Tempo totale25 minuti
15 minuti
DifficoltàFacile

Ingredienti

quantità per porzione

1 pezzo(i)

Pomodoro cuore di bue

1 pacchetto

Pomodori Secchi

1 pezzo(i)

Cetriolo

5 g

Basilico

1 pacchetto

Friselle

(Contiene Glutine Potrebbe essere presente Latte, Semi di sesamo, Uova, Frutta a guscio)

1 pezzo(i)

Burrata

(Contiene Latte)

1 pezzo(i)

Cipolla

Non incluso nella tua consegna

q.b.

Olio d'oliva

q.b.

Sale

q.b.

Pepe

q.b.

Zucchero

q.b.

Aceto

(Contiene Anidride solforosa e solfiti)

sideBannerName

Valori nutrizionali

Energia (kJ)2289 kJ
Energia547 Kcal
Grassi13.7 g
di cui Acidi Grassi Saturi7.7 g
Carboidrati97.6 g
di cui Zuccheri9.4 g
Fibre4.5 g
Proteine20.1 g
Colesterolo0 mg
Sodio1047 mg
Per avere informazioni più complete su ingredienti e allergeni, fate sempre riferimento all'etichetta sui prodotti.

Istruzioni

Preparare cipolle e friselle
1

Sbucciate la cipolla e affettatela ad anelli sottili. Raccoglietela in una ciotolina e condite con un filo d'olio, un pizzico di sale, pepe e zucchero.

Riempite una ciotola con acqua tiepida.

Immergetevi completamente le friselle (4 friselle per 2 persone), con la parte porosa rivolta verso il basso, e tiratele subito fuori dall'acqua.

Mettetele su un piatto e lasciatele riposare per 1 minuto, in modo che l'acqua si distribuisca all'interno, poi spezzettatele grossolanamente con le mani.

Tagliare le verdure
2

Nel frattempo, tagliate il pomodoro a dadini piccoli di circa 1 cm.

Riducete i pomodori secchi a fettine.

Riducete il cetriolo a rondelle fini circa 0,5 cm.

Dividete la burrata a metà.

Assemblare la cialledda
3

Raccogliete in un'insalatiera il pomodoro, i pomodori secchi, i cetrioli e condite con sale, aceto e olio a piacere.

Infine unite le friselle spezzettate e mescolate bene.

Disporre nei piatti
4

Disponete nei piatti la cialledda.

Adagiate sopra le cipolle marinate e la burrata.

Guarnite con il basilico e irrorate con un filo d'olio.