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Polpette e pomodorini all'origano fresco

Polpette e pomodorini all'origano fresco

con purè di patate e insalata
4.5(73)
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Calorie
473 Kcal
Proteine
26.8g proteine
Tempo totale
35 minuti
Difficulty
Facile
Allergeni:
  • Latte
  • Uova
  • Soia
  • Latte
  • Può contenere tracce di allergeni
Prodotto in uno stabilimento che utilizza anche uova, latte, pesce, arachidi, sesamo, crostacei, soia, frutta a guscio e grano.
quantità per porzione

3 pezzo(i)

Patate

1 pacchetto

Polpette di pollo 100% italiano

(Potrebbe essere presente: Uova, Soia, Latte)

2 pacchetto

Burro (di tua scelta)

(Contiene: Latte)

1 pezzo(i)

Aglio

150 g

Pomodorini Datterini

5 g

Origano

50 g

Insalata Mista

Non incluso nella tua consegna

q.b.

Olio d'oliva

q.b.

Sale

q.b.

Pepe

q.b.

Aceto

Energia (kJ)1977 kJ
Energia473 Kcal
Grassi14.1 g
di cui Acidi Grassi Saturi5.9 g
Carboidrati61.1 g
di cui Zuccheri2.1 g
Fibre6.5 g
Proteine26.8 g
Sodio0.6 mg
Per avere informazioni più complete su ingredienti e allergeni, fate sempre riferimento all'etichetta sui prodotti.

Istruzioni

Lessare le patate
1

TIP: usate un bollitore o coprite la pentola con un coperchio per velocizzare la bollitura.

Portate a bollore una pentola d'acqua salata.

Sbucciate le patate, tagliatele a tocchetti da 2 cm e lessatele per circa 15-18 minuti, o finché saranno tenere.

Cuocere le polpette
2

TIP: le polpette saranno cotte quando risulteranno bianche e opache al centro.

Tagliate i pomodorini a metà.

Scaldate un filo d'olio in una padella a fuoco medio. Rosolate l'aglio (potete tenere la buccia) per 1-2 minuti, qiundi unite polpette pomodorini, un pizzico di sale e cuocete per 7-8 minuti con il coperchio. 

Aggiungete un panetto di burro (per 2 persone) e proseguite la cottura per un altro minuto.

Alla fine eliminate l'aglio e condite con qualche rametto di origano e un pizzico di pepe.

Preparare il purè
3

Schiacciate le patate con uno schiacciapatate o con una forchetta.

Aggiungete il resto del burro, sale, pepe e mescolate bene.

Condite l'insalata mista con sale, aceto e olio a piacere.

Disporre nei piatti
4

Disponete le polpette con i pomodorini nei piatti.

Accompagnate con il purè e l'insalata.

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